Легко
Средне
Тяжело
А- это упражнение?
Хочу ответы)
/forums/comment/355603-reshil-poprobovat-dannye-otzhimanija-i-mne-interesno
09.06.2017 17:12
Решил попробовать данные отжимания, и мне интересно кто пробывал как по сложности они?😬
Я НЕ ВЫ😛
/forums/comment/355633-ty-b-hotja-by-video-sjuda-zakinul-a-to-prihoditsja
Ты б хотя бы видео сюда закинул, а то приходится гуглить и искать что это за чудо юдо. 😆
If you can’t fly then run, if you can’t run then walk, if you can’t walk then crawl, but whatever you do you have to keep moving forward. ― Martin Luther King Jr.
/forums/comment/355636-video-https-www-youtube-com-watch-v-i04r56atgrk-video
If you can’t fly then run, if you can’t run then walk, if you can’t walk then crawl, but whatever you do you have to keep moving forward. ― Martin Luther King Jr.
/forums/comment/355638-ne-proboval-no-logicheski-mogu-skazat-chto-esli
Не пробовал, но логически могу сказать что если отжимания с колен это легкий уровень(а есть еще отжимания от стены), а отжимания в горизонте тяжелый, то это явно среднячок.
If you can’t fly then run, if you can’t run then walk, if you can’t walk then crawl, but whatever you do you have to keep moving forward. ― Martin Luther King Jr.
/forums/comment/355648-variant-lokti-v-storony-ochen-slozhnyj-variant-lokti
09.06.2017 21:09
Вариант локти в стороны очень сложный, вариант локти вдоль тела достаточно простой
Choose the right way over the easy one
/forums/comment/357216-kto-proboval-kak-po-oshhushhenijam-tjazhelee-almaznyh
18.06.2017 15:22
кто пробовал, как по ощущениям 😃?
тяжелее алмазных будет?
/forums/comment/357222-quote-name-spike-post-357216-kto-proboval-kak-po
<quote name=Spike post="357216">
кто пробовал, как по ощущениям 😃?
тяжелее алмазных будет?</quote>
Только на брусьях пробовал.

/forums/comment/357243-quote-name-spike-post-357216-kto-proboval-kak-po
18.06.2017 18:09
<quote name=Spike post="357216">
кто пробовал, как по ощущениям 😃?
тяжелее алмазных будет?</quote>

Нет
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/357467-po-vidosiku-ono-ne-silno-slozhno-vygljadit-eshhjo-ne
19.06.2017 18:38
По видосику оно не сильно сложно выглядит, ещё не пробовал.
/forums/comment/360893-quote-name-kahar-post-355648-variant-lokti-v-storony
08.07.2017 23:29
<quote name=Kahar post="355648">
Вариант локти в стороны очень сложный, вариант локти вдоль тела достаточно простой</quote>
Да, в стороны мощь)
Я НЕ ВЫ😛
/forums/comment/360921-quote-name-skyn-post-360893-quote-name-kahar-post
09.07.2017 12:35
<quote name=SkyN post="360893">
<quote name=Kahar post="355648">
Вариант локти в стороны очень сложный, вариант локти вдоль тела достаточно простой</quote>
Да, в стороны мощь)</quote>

Потому что в стороны трицепс НАМНОГО сильнее задействуется.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/361109-quote-name-wasd-post-360921-quote-name-skyn-post
10.07.2017 20:26
<quote name=WasD post="360921">
<quote name=SkyN post="360893">
<quote name=Kahar post="355648">
Вариант локти в стороны очень сложный, вариант локти вдоль тела достаточно простой</quote>
Да, в стороны мощь)</quote>

Потому что в стороны трицепс НАМНОГО сильнее задействуется.</quote>
Это кажется сложнее чем на одной руке отжаться, пару разиков могу но в стороны на двух нет)😦
Я НЕ ВЫ😛
/forums/comment/361111-quote-name-arhizmei-post-355638-ne-proboval-no
10.07.2017 20:28
<quote name=Arhizmei post="355638">
Не пробовал, но логически могу сказать что если отжимания с колен это легкий уровень(а есть еще отжимания от стены), а отжимания в горизонте тяжелый, то это явно среднячок.</quote>
А еще есть отжимания в стойке на одной руке, правда такое никто не сделает)
Я НЕ ВЫ😛