В данном посте рассматривается вопрос как их тренировать на турнике и брусьях!
Хочу узнать ваше мнение... новички в лес)
Про 100-дневку разрешено ничего не говорить))
Я НЕ ВЫ
29.08.2017 15:15
SkyN .170 рост,85 вес,показатели в профиле огонь - звучит мощно и выглядеть должен мощно!.Я хочу увидеть твою фотку и видео 18 выходов.Это реально?</quote>
И выходы тоже давно не тренил
Я НЕ ВЫ
29.08.2017 17:59
SkyN .170 рост,85 вес,показатели в профиле огонь - звучит мощно и выглядеть должен мощно!.Я хочу увидеть твою фотку и видео 18 выходов.Это реально?</quote>
И выходы тоже давно не тренил
</quote>SkyN .170 рост,85 вес,показатели в профиле огонь - звучит мощно и выглядеть должен мощно!.Я хочу увидеть твою фотку и видео 18 выходов.Это реально?</quote>
И выходы тоже давно не тренил
</quote>
Я НЕ ВЫ
То чувство, когда от 30-ти подтягиваний связки совсем нетренированные </quote>
</quote>
Я НЕ ВЫ
29.08.2017 21:50
То чувство, когда от 30-ти подтягиваний связки совсем нетренированные </quote>
</quote>
То чувство, когда от 30-ти подтягиваний связки совсем нетренированные </quote>
</quote>
Я НЕ ВЫ
А как прочность связок измерять?
Надо же как-то процесс укрепления контролировать)</quote>
Надо же как-то процесс укрепления контролировать)</quote>
Я НЕ ВЫ
29.08.2017 23:23
.Хотя интересно было бы почитать методику по укреплению( есть проблема с внешней боковой связкой колена)