Мой список:
armix
hronik
Думаю им будет интересно попробовать и выполнить
Deydra
Ей я хотел ещё в мае передать, тем более её программа революции тела закончилась- пора продемонстрировать, как её там гоняли тренера
@Malina
к сведению, на будущее, можно не торопиться пока
NadegdaSh
Надя, после успешного прохождения стодневки, думаю как раз сделать эту эстафетку, бронзу- сразу, остальное- в ближайшей перспективе.
У каждого свой путь.
Я вот только решила отдохнуть-расслабиться, а тут на тебе - новый вызов себе))) Интересная программа. Со сдачей бронзы единственная проблема... найти низкий турник для австралийских.Что значит "Отжимания на брусьях, но от лавки?" Как на брусьях, но от лавки? Не, интуитивно я, конечно, догадываюсь, но хотелось бы уточнить.
И можно ли отжимания от возвышенности заменить на обычные от пола? Уменьшить просто чуть-чуть?
Красота требует не жертв, а регулярных тренировок.(с)
И можно ли отжимания от возвышенности заменить на обычные от пола? Уменьшить просто чуть-чуть?</quote>
И можно ли отжимания от возвышенности заменить на обычные от пола? Уменьшить просто чуть-чуть?</quote>
</quote> .Я бы тоже от земли отжимался, а так рисковал- от горки.
Мне так и чудился голос какой-либо мамаши, гуляющей с ребёнком - "Совсем одурел старый, на детскую горку полез"
У каждого свой путь.
И можно ли отжимания от возвышенности заменить на обычные от пола? Уменьшить просто чуть-чуть?</quote>
</quote> .Я бы тоже от земли отжимался, а так рисковал- от горки.
Мне так и чудился голос какой-либо мамаши, гуляющей с ребёнком - "Совсем одурел старый, на детскую горку полез"</quote>
OlegSh а кто тебе мешал спросить, а еще лучше сделать и сказать "упс"?
Посмотри - вон TRUTH Андрей сделал вместо простого виса, вис на перекладине с согнутыми ногами и ничего
Заменить можно, меньше делать нельзя </quote>
</quote>
, всё понятно. Красота требует не жертв, а регулярных тренировок.(с)
