/forums/comment/409830-quote-name-leonid-g-post-409824-quote-name-shalinoy
<quote name=Leonid_G post="409824">
<quote name=Shalinoy post="409819">
если ты совсем не новичок</quote>
если лет 20 - 30 и есть какая то подготовка</quote>
Ну очень расплывчатые понятия и формулировки) Скорее всего это и будет не новичок с какой-то подготовкой более года с подтягиваними 20+, а в сумме и получится несколько лет)))</quote>
Да, все правильно. И чем дальше, тем труднее и медленнее прогресс движется.

/forums/comment/409840-den-80-trenirovka
День 80. Тренировка.

/forums/comment/409846-prodolzhaju-zanimatsja-pravda-umudrilas-zastuditsja

Продолжаю заниматься. Правда,умудрилась застудиться. Заниматься каждый день не получается. Но я стараюсь. Застряла на продвинутой технике в начале.
mamajenya
/forums/comment/409849-b-den-72-b-segodnja-planiruju-nachat-dobavljat
День 72
Сегодня планирую начать добавлять повторения. Последний подход в каждом упражнение буду делать на максимум, завтра распределю в предыдущие подходы, если будет больше 1 дополнительного повторения.
/forums/comment/409853-video-https-youtu-be-e-tk9mmz-k-video-url-https

<url="https://workout.su/forums/comment/408869-video-https-youtu-be-ykrk7gpdica-video-url-https">Пятничная стодневка (77)</url>
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/409854-ja-vse-zhdu-kogda-ty-budesh-na-brusjah-rabotat
11.12.2017 14:56
Я все жду, когда ты будешь на брусьях работать))))
Я не хочу быть самым лучшим, я хочу войти в категорию лучших.
/forums/comment/409884-quote-name-sashamoble1-post-409823-quote-name
<quote name=Shalinoy post="409819">
<quote name=WasD post="409793">
<quote name=maksl post="409789">
</quote>

Многие недооценивают тренировки с весом собственного тела и не верят, что с их помощью можно добиться серьезных результатов. Пост показывает, на каком примерно уровне нужно тренироваться, чтобы были серьезные результаты.</quote>
Что бы дойти примерно до такого уровня, наверное надо несколько лет тренироваться.</quote>
Я думаю нет,гола хватит думаю в полное если ты совсем не новичок и не только пришел</quote>
Например что бы вот этого достичь, мне года точно не хватит 😃
В общем все люди разные, и если лет 20 - 30 и есть какая то подготовка, то за год вполне реально. А если новичок лет 40 - 50, то конечно нет.
Это два крайних случая. Здесь все индивидуально.</quote>
Вот видишь сам подтверждаешь мои слова.Ну именно это для меня тоже пока тяжело так как 30 не подтянусь,а если и осилю дальше не смогу.если только с добиванием как у barbossов

/forums/comment/409886-quote-name-leonid-g-post-409824-quote-name-shalinoy
<quote name=Leonid_G post="409824">
<quote name=Shalinoy post="409819">
если ты совсем не новичок</quote>
если лет 20 - 30 и есть какая то подготовка</quote>
Ну очень расплывчатые понятия и формулировки) Скорее всего это и будет не новичок с какой-то подготовкой более года с подтягиваними 20+, а в сумме и получится несколько лет)))</quote>
Ну просто если ты совсем новичок,то я считаю ты год потратишь на технику понятие тренировок,ну короче пару тройку прозрачна пройдешь.появиться база.а там все от тебя зависит дальше ну и фантазия,цель и упорство)))

/forums/comment/409887-quote-name-edushkin-post-409853-80-j-den-moej
<quote name=Edushkin post="409853">
80-й день моей стодневки. А завтра командировка в Братск... где я там турники искать баду?!?!</quote>
Что ты думаешь даже маломальского советского не найдешь)))

/forums/comment/409895-quote-name-edushkin-post-409853-80-j-den-moej
<quote name=Edushkin post="409853">
80-й день моей стодневки. А завтра командировка в Братск... где я там турники искать баду?!?!</quote>
По моему турник везде можно найти, ну или подобие точно😉
/forums/comment/409899-segodnja-chto-to-kolnulo-v-spine-pod-lopatkoj
Сегодня что-то кольнуло в спине под лопаткой.
Подтягиваться и отжиматься не стал.
Денёк-другой решил пропустить, помазать согревающим кремом, на "колючках" полежать.
Делал только приседания и выпады.
/forums/comment/409929-quote-name-shalinoy-post-409887-quote-name-edushkin
<quote name=Shalinoy post="409887">
<quote name=Edushkin post="409853">
80-й день моей стодневки. А завтра командировка в Братск... где я там турники искать буду?!?!</quote>
Что ты думаешь даже маломальского советского не найдешь)))</quote>
<quote name=Krak2011 post="409895">
<quote name=Edushkin post="409853">
80-й день моей стодневки. А завтра командировка в Братск... где я там турники искать баду?!?!</quote>
По моему турник везде можно найти, ну или подобие точно😉</quote>

Конечно-же найду ))
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/409937-otlichnyj-post-ljuboe-razvitie-trebuet-naprjazhenija-i
Отличный пост!
Любое развитие требует напряжения и тяжёлого труда, будь то физическое, умственное или развитие общей энергетики организма.
И очень хорошо сказано про то, что для постоянного прогресса надо постоянно быть в напряжении, иначе развитие сменится деградацией
Увижу - поверю, сказал человек.
Поверишь - увидишь, сказала вселенная.
/forums/comment/409972-quote-name-shalinoy-post-409886-quote-name-leonid-g
11.12.2017 20:11
<quote name=Shalinoy post="409886">
<quote name=Leonid_G post="409824">
<quote name=Shalinoy post="409819">
если ты совсем не новичок</quote>
если лет 20 - 30 и есть какая то подготовка</quote>
Ну очень расплывчатые понятия и формулировки) Скорее всего это и будет не новичок с какой-то подготовкой более года с подтягиваними 20+, а в сумме и получится несколько лет)))</quote>
Ну просто если ты совсем новичок,то я считаю ты год потратишь на технику понятие тренировок,ну короче пару тройку прозрачна пройдешь.появиться база.а там все от тебя зависит дальше ну и фантазия,цель и упорство)))</quote>

Не, не реально за год до такого уровня вырасти! Убиться можно, замучить себя можно, но выполнить не получится! Все эти ребята занимаются больше 7 лет!
/forums/comment/409982-naprimer-maksim-truhonovec-uzhe-bolshe-9-let
11.12.2017 20:21
Например Максим Трухоновец уже больше 9 лет занимается!