Монстр)))

Почитала там у тебя в старом дневничке, про твои успехи через месяц труда. Вот странность дикая, тружусь, тружусь, а никак не идут у меня отжимания, хоть застрелись. Про подтягивания молчу, вообще не мой конек, страшно подумать про тот день, когда влезу на турник, позора не оберешься, ну это ладно, потом поржем. А пока отжимаюсь ведь каждый день, блин, а не идут и все...3 раза делаю нормально, трудно, но делаю, а дальше как-будто выключают из розетки, не могу и все(((
печалюсь я...)))
как только ноги не ставила, вместе, врозь, все одно тяжко...и вот почему? куда вся сила то девалась? в пресс слилась?)))</quote>

Попробуй,может и тебе поможет,настрой и накрутка))</quote>

Да, мне это помогает))
Я только с работы выхожу и время планирую, по минутам все расписано, если в магазин надо зайти, минус 20 минут, а значит сначала трень, потом ужин, домой добралась 15 минут на Лялю, целоваться-обниматься-жаловаться на бабусю, переоделась и вперед. Из графика выбиваться нельзя, всех приучила, сама привыкла. Тяжко после ужина, потому что тогда надо ждать час, все сбивается, но зато можно с мальком поиграть. Но тогда заниматься совсем в ночи. И вот тут то вспоминается мне моя тренер, большая такая тетя, типа шкаф, Серафима Петровна, орала на нас все время, ну по-матерински так, не злобно: "Ну что, коровушки, жопы собрали и бегом! Тянем, тянем носочек, буратины!" Часто ее вспоминаю, приговариваю себе любимой: "Вставай, лошадь старая, давай, давай, тебе еще замуж выйти надо!" В, общем, все мы ку-ку слегонца)))</quote>

.....Стой,как без мужа?!!</quote>

Как по мне то легче тренить когда кто нибудь нагоняй даёт</quote>

Как...Просто!))) Раз! и не замужем)))</quote>

Я сама себе знаешь как наворачиваю!)))</quote>

первые 8 подходов я еще сделал последние два думал разорвусь пополам</quote>

Кхм...Я бы разорвалась просто от цифры 8, вот от одной только цифры)))
Дааа...</quote>

видео для истории</quote>

Да, да! Видео надо! Покажи</quote>