334582 участник 2447 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
100-дневка, начало
1005
22
Назад
1
2
Вперед
/forums/comment/437421-quote-name-ezhik-post-437017-nu-i-samoe-dlja-menja-34
LexBuy
Северск
24.03.2018 08:45
<quote name=
ezhik
post="437017">
ну и самое для меня, 34 минуты интервального бега
</quote>
Приветствую!А бег для какой цели?
/forums/comment/437703-quote-name-lexbuy-post-437421-privetstvuju-a-beg-dlja
ezhik
Анапа
24.03.2018 21:01
<quote name=
LexBuy
post="437421">
Приветствую!А бег для какой цели?
</quote>
Моя основная цель зжечь излишки сала, шло все хорошо, но вот уже недели четыре застой, решил попробовать что то изменить.
/forums/comment/437938-a-chto-s-racionom-pitanija-menjaete
LexBuy
Северск
25.03.2018 15:02
А что с рационом питания, меняете?
/forums/comment/438468-quote-name-lexbuy-post-437938-a-chto-s-racionom
ezhik
Анапа
26.03.2018 18:55
<quote name=
LexBuy
post="437938">
А что с рационом питания, меняете?
</quote>
С рационом вроде все норм, Не первый раз так подвисаю, немножко изменяю нагрузку и процесс идет.
Я кстати тоже коренной Северчанин.
/forums/comment/438759-quote-name-ezhik-post-438468-ja-kstati-tozhe-korennoj
LexBuy
Северск
27.03.2018 15:00
<quote name=
ezhik
post="438468">
Я кстати тоже коренной Северчанин.
</quote>
Ого, круто) Переезд в Анапу - потянуло в более теплый климат?)
/forums/comment/438846-quote-name-lexbuy-post-438759-ogo-kruto-pereezd-v
ezhik
Анапа
27.03.2018 19:28
<quote name=
LexBuy
post="438759">
Ого, круто) Переезд в Анапу - потянуло в более теплый климат?)
</quote>
Сын болеет, ему здесь лучше. Вот уже 3 года Анапчанин. Этот новый год в Северске встречали.
/forums/comment/439677-jasno-budete-v-severske-mozhno-sovmestnuju-trenirovku
LexBuy
Северск
29.03.2018 15:02
Ясно.Будете в Северске - можно совместную тренировку организовать)
Назад
1
2
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
583834
2065
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
476237
2940
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
309541
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277891
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233720
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
229543
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
222645
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
164354
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155647
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
155328
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[15.05.2024 10:59]
146255
1529
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[11.05.2024 23:49]
6870
16
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.05.2024 02:27]
11894
226
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
476237
2940
Прогресс подтягиваний
bdv72
[04.05.2024 10:29]
812
3
Баги на сайте
WasD
[29.04.2024 00:20]
28599
431
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[27.04.2024 01:46]
14238
140
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81873
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22720
144
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
222645
650
Популярные дневники
Live your life
Brom
[15.05.2024 20:09]
458562
5040
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379568
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[15.05.2024 18:49]
312603
7216
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
304766
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
253233
3093
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[12.05.2024 12:45]
242600
2256
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210888
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
207106
1250
Вспомнить всё!
AK83
[15.05.2024 00:36]
199663
3134
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
169354
322
Дневники тренировок
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp
[16.05.2024 00:27]
2852
140
Третья СОТКА + пресс к лету 2024
igor_sam3
[16.05.2024 00:21]
3052
82
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[16.05.2024 00:10]
8609
305
Live your life
Brom
[15.05.2024 20:09]
458562
5040
Тренировка OlegBsk
OlegBsk
[15.05.2024 18:52]
51584
674
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[15.05.2024 18:49]
312603
7216
Трени.
sashamoble1
[15.05.2024 18:02]
102927
1920
Стопятьсот
Zilog
[15.05.2024 17:17]
2721
77
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[15.05.2024 16:43]
35205
707
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[15.05.2024 14:42]
12358
490