/forums/comment/487090-quote-name-rom18-post-487077-hochesh-sovet-kak
23.10.2018 11:14
<quote name=Rom18 post="487077">
Хочешь совет, как замерять бедро и икроножную?</quote>
Замерять? А зачем?
/forums/comment/487104-quote-name-native-post-487090-quote-name-rom18-post
<quote name=Native post="487090">
<quote name=Rom18 post="487077">
Хочешь совет, как замерять бедро и икроножную?</quote>
Замерять? А зачем?</quote>
Окружность, для контроля (через годы через расстоянья))
Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..
/forums/comment/487919-quote-name-rom18-post-487104-okruzhnost-dlja
26.10.2018 13:07
<quote name=Rom18 post="487104">
Окружность, для контроля (через годы через расстоянья))</quote>
Я отказываюсь от всяческого контроля, предпочитаю жить в иллюзии, что форма, обогащенная качественным содержанием, не переживает критичных трансформаций. Одним словом, я и так бесподобно хороша.)))) (Скромная девочка, чего уж)
/forums/comment/487933-ne-pomnju-uzh-kogda-i-zanimalas-to-no-vchera-vse-taki
26.10.2018 13:40
Не помню уж когда и занималась то...Но вчера все-таки да. Очень приперло вдруг и, подгоняемая силой импульса, потренила таки. Сказать, что я умахалась, не сказать ничего. Мне это свойственно, конечно, в последнее время, сначала пребывать в аморфном состоянии, великодушно позволяя себе лениться, как тому несчастному животному, которое большую часть своей жизни спит в кроне дерева, изредка спускаясь на землю по нужде. Я не сплю на деревьях, но ленюсь порой так же самозабвенно. Это сначала, а потом с грохотом и фейерверками выходить из небытия и яростно, с упорством барана, наверстывать упущенное, это прям мое. Что я вчера и продемонстрировала. Как я старалась, батюшки! Пробивалась буквально через тернии к звездам. Звезды были натуральные, в глазах сияли волшебством таким, что стало страшно. В ушах гудело, кровища по венам булькала горяченная, все ухало, пылало жаром, одним словом, чувствовала я себя колоссальным блюмингом, да что мне сталь, я могла бы в тот момент легко сделать пальцем дырку в стене. Но все это было вчера, а вот сегодня. Сегодня дикое похмелье. Чувствую себя именно так. Будто я всю ночь принимала на грудь горячительные отвёртки и всякие там космополитены с пина коладами. От коктейлей меня так же нещадно боломутит, как правило. Поэтому я их всей душой презираю. Нелегко мне, братцы...)))

А исполняла я произвольную программу, заполненную резиной до отказа, подтягивалась различными хватами, с упоением наваляла в пресса по-взрослому, потом размахивала нижними конечностями, усиленно налегая на ягоды, делала сложные выпады, в итоге выпала сама вся целиком в химический осадок, растекаясь лужей невнятного содержания по полу. После уползла в душ, как жидкий терминатор, там уже приобрела человеческие формы и ушла спать, ощущая себя абсолютнейшим фаршем.
/forums/comment/487968-jejeje-mozhet-mne-tozhe-jeta-literaturoj-zanjatsja-u
Эээ..., может мне тоже эта.. литературой заняться
У мне тоже есть собственные произведения..

Подражание Хайяму

- Что есть Любовь?
Хайям задумчиво отпил вина
- Она прекрасная и сочная морковь
.. пред носом ослика Она

Это литературное произведение к тому, что после тренировки нужно обязательно есть морковку, витамины)
Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..
/forums/comment/488084-quote-name-rom18-post-487968-nuzhno-objazatelno-est
27.10.2018 07:59
<quote name=Rom18 post="487968">
нужно обязательно есть</quote>
В последнее время я только и делаю, что обязательно ем, после тренировки, до нее...только когда сплю, не ем)))
/forums/comment/488214-vchera-vypal-pervyj-sneg-nastojashhimi-takimi
28.10.2018 07:07
Вчера выпал первый снег! Настоящими такими снежинками с неба сыпала зимняя сказка, и пахло детством. Красота! Все, теперь смело можно начинать ждать Новый год!

/forums/comment/488290-opjat-menja-k-rezine-tjanet-segodnja-s-utra-privjazala
28.10.2018 14:21
Опять меня к резине тянет. Сегодня с утра привязала ее к батарее и делала пресс, криво как-то получилось, скользко на ковре, надо что-то придумывать. В основном день пресса, стало быть, случился. Давненько я его так не терзала, хорошо забила, по-взрослому. К турнику даже не подошла. Не сегодня.

Трень.
Разминка.
Приседы 15*4
Махи из приседа с резиной по 15*4
Пресс колени к груди из положения сидя 15*4
Пресс колено к груди из планки на локтях по 15*4
Пресс велосипед 30+30 с ускорением *4
Приседы плие на мысках 15*4
/forums/comment/488553-vchera-trenirovki-ne-bylo-zato-byli-oni-pelmeni-ne
30.10.2018 09:21
Вчера тренировки не было. Зато были они. Пельмени. Не для девочек еда. Но все же. По итогу не смоглось. Спать легла в 21:30. Дрыхли как младенцы все втроем, я, малек и пельмени в пузе. Думала неделю есть не смогу после вчерашнего. А не, ничего. Сижу вот, ем. Торт. Спортпит рулит.
/forums/comment/488620-ne-obmanyvaj-ne-voruj-i-ne-predavaj-i-absoljutno
30.10.2018 16:58
Не обманывай, не воруй и не предавай. И абсолютно параллельно на то,что о тебе думают другие. Вот просто параллельно.....
Опыт и алкоголизм побеждают молодость и задор....
/forums/comment/488673-quote-name-marsik-post-488620-ne-obmanyvaj-ne-voruj-i
30.10.2018 22:05
<quote name=Marsik post="488620">
Не обманывай, не воруй и не предавай.</quote>
не верь, не бойся не проси. Твой ход
Фигачу помаленьку
/forums/comment/488680-quote-name-dobryi-jedai-post-488673-quote-name-marsik
30.10.2018 22:29
<quote name=Marsik post="488620">
Не обманывай, не воруй и не предавай.</quote>
не верь, не бойся не проси. Твой ход</quote>
Судя по всему у вас богатый тюремный опыт.Это не ко мне.Я поделился всего лишь своими наблюдениями из жизни...)))
Опыт и алкоголизм побеждают молодость и задор....
/forums/comment/488682-quote-name-dobryi-jedai-post-488673-ne-ver-ne-bojsja
30.10.2018 22:33
не верь, не бойся не проси. Твой ход</quote>
Не жалею, не зову, не плачу,
Все пройдет, как с белых яблонь дым.
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/488706-quote-name-leonid-g-post-488682-quote-name-dobryi
31.10.2018 00:29
<quote name=Leonid_G post="488682">
не верь, не бойся не проси. Твой ход</quote>
Не жалею, не зову, не плачу,
Все пройдет, как с белых яблонь дым.</quote>
Увяданья золотом охваченный,
Я не буду больше молодым.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/488739-marsik-dobryi-jedai-leonid-g-russman-radi-gnezdyshka
31.10.2018 09:32
Marsik, Dobryi_Jedai, Leonid_G, Russman

Ради гнездышка грача
Не рубите сгоряча.

Весело тут у вас)))