/forums/comment/500081-nado-skruchivanija-sdelaem-skruchivanija-ne-vopros
Надо скручивания, сделаем скручивания, не вопрос!
Что ещё закажете? :smiley:
/forums/comment/500084-vyhod-v-mostik-bez-opory-stojku-na-rukah-prisedanija-i
Выход в мостик без опоры, стойку на руках,
(приседания и отжимания) на одной.
Это навскидку, остальное потом придумаю, раз уж разрешили загадывать.
/forums/comment/500085-anguished
:anguished:
/forums/comment/500176-i-vecher-proshjol-v-borbe-s-migrenju-trenila-ljozh
Вечер прошёл в борьбе с мигренью.
Тренила лёж лёжа с подушкой на голове, чтобы никто не мешал. Заодно довольно успешно, по словам мужа, изображала несколько несвежее умертвие :skull:
:ghost:
/forums/comment/500275-olegsh-po-mnogochislennym-prosbam-nashih-postojannyh
OlegSh По многочисленным просьбам наших постоянных читателей - встречайте!!!
Скручивания:
Приседания на одной:
Вот такие хреновенькие у меня пока пистолетики
Отжимания на одной:
Выход в мостик без опоры:
/forums/comment/500282-chto-znachit-izdevatsja-kto-tut-koshka
Что значит издеваться, кто тут кошка?
/forums/comment/500286-quote-name-chewbacca-post-500282-chto-znachit
Что значит издеваться, кто тут кошка?</quote>
А издеваться - это предлагать мне выполнить упражнения, до которых мне, как до Сингапура...
/forums/comment/500287-singapur-blizko-na-nashej-planete-5-700-km
Сингапур близко, на нашей планете 5 700 км...
/forums/comment/500288-nichego-nogi-vrode-tolstye-dolzhny-poluchatsja
Ничего, ноги вроде толстые ...
Должны получаться пистолетики
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/500290-quote-name-lawnmover-post-500288-nichego-nogi-vrode
Ничего, ноги вроде толстые ...</quote>
/forums/comment/500291-quote-name-chewbacca-post-500287-singapur-blizko-na
Сингапур близко, на нашей планете 5 700 км...</quote>
/forums/comment/500296-ranshe-sjadesh-ranshe-vyjdesh
Раньше сядешь - раньше выйдешь.
/forums/comment/500300-quote-name-chewbacca-post-500296-ranshe-sjadesh
Раньше сядешь - раньше выйдешь.</quote>
/forums/comment/500301-quote-name-felis-post-500290-quote-name-lawnmover
Ничего, ноги вроде толстые ...</quote>
Какие шикарные комплименты!!!
:joy:</quote>
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/500311-my-vse-tut-po-odnoj-state-trenit-uzhe-davaj
Мы все тут по одной статье, тренить уже давай)
