/forums/comment/523073-quote-name-nikozay-post-523067-quote-name-felis-post
25.07.2019 16:02
<quote name=nikozay post="523067">
<quote name=Felis post="522948">
Утром сбегала к озеру, пособирала немножко свеженького чесночка для вареников</quote>
Впервые слышу! Неужели вкусно? Или это для мужа, чтобы фигуристых девушек отвадить?</quote>
Зелёный чеснок я добавляю в творог для вареников. Я такие очень люблю. Особенно с деревенской сметанкой.
А вот муж у меня творог не любит, ему я делаю вареники с картошкой.
Что же касается фигуристых девушек, я придерживаюсь принципа: "Нагуливай аппетит, нагуливай! Ужинать всё равно дома будешь!":smiling_imp:😈 :smile:😄
Carpe diem
/forums/comment/523213-i-delala-nichego-ochen-ustala-zavtra-nado-budet
26.07.2019 16:50
Делала ничего. Очень устала.
Завтра надо будет устроить революцию.
Carpe diem
/forums/comment/523331-i-vot-tak-soberjoshsja-tiho-mirno-ustroit-doma
27.07.2019 14:47
Вот так соберёшься тихо-мирно устроить дома революцию, как налетят какие-то интервенты, собьют весь настрой...
В смысле, придут гости и поломают планы.:pensive:😔

Утром решила побегать, но практически у озера наткнулась на какого-то эксгибициониста. Обошла его по дуге, а то кто этих извращенцев знает (он, я и пустынный пляж; ну, нафиг!). В результате получился один трек до Кенона, а второй домой уже немного по другой дороге и, вроде, дорога чуть короче. Ладно, думаю, вокруг дома пробегусь, если не хватит. И ведь привыкла уже, что возле дома у меня получается ровно 5 км. И тут добежала, смотрю - значение не ровное, бегу дальше вокруг дома кружок - не ровное, второй - не ровное, третий добегаю и вспоминаю, что я уже 2,5 км отдельным треком сохранила, так что мне надо было ещё 2,5 пробежать, а я, блондинка, до 3 добежала :smile:😄 Ладно, много не мало!
Ближе к вечеру дети утащили маму гулять. Вот не хотела! И дождик собирался (до сих пор собирается, зараза!). Но они меня заставили.
Взяла резинку-скакалку и пошла с ними на площадку. Начала тренитьи тут появились ОНИ, дети. И началась стихийная совместная тренировка!

Один из мальчишек оказался настоящим монстром, который умеет подтягиваться на одной руке!

В процессе соблазнили на тренировку поколение постарше (я-то с детьми органично смотрюсь, не выделяюсь).

Потом парень, который подтягивался на качелях, решился к нам присоединиться, сходу опознав воркаут-тренировку
А я нашла очередной снаряд для австралийских
Короче, все мои планы на сегодня пошли прахом.
P.S. Лично я на тренировке делала подтягивания с самодельной резинкой на максимум в паре с другими упражнениями по 5 кругов.
3/2/2/2/2 - подтягивания вх и 5 брусьев;
2/2/2/2/2 - подтягивания нх и 5 трицепсовые отжимания;
2/1/1/1/1 - подтягивания вх и 10 австралийских.
Carpe diem
/forums/comment/523337-a-skleivat-vidosy-ne-umeesh-ty-prjam-voobshhe-ne
А склеивать видосы не умеешь? Ты прям вообще не выделяешься в этой компании)))
/forums/comment/523346-quote-name-chewbacca-post-523337-a-skleivat-vidosy-ne
27.07.2019 17:04
<quote name=Chewbacca post="523337">
А склеивать видосы не умеешь</quote>
Лень было.
<quote name=Chewbacca post="523337">
Ты прям вообще не выделяешься в этой компании)))</quote>
А то! :relieved:😌
Carpe diem
/forums/comment/523429-i-nakonec-to-poshjol-dozhdik-relieved-ljubovalas-na
28.07.2019 17:09
Наконец-то пошёл дождик :relieved:😌
Любовалась на него, сидя на подоконнике, потом пошла помокнуть. На дороге ни одного клочка асфальта не было - сплошная река. Правда неглубокая. А вот у соседнего дома возле подъезда было почти по колено. Кому приспичило куда-то идти, брели, махнув на всё рукой.
Красота!..:whale:🐳

10 минут скакалки.
3 кружка:
Приседания - 20;
Стульчик - 30 с;
Отжимания - 10;
Разножка - 20.
Потом минута уголка в висе на турнике и лесенка скручиваний и ягодичного мостика 10-50-10 с шагом 10.
Carpe diem
/forums/comment/523556-i-zanimalas-tem-da-jetim-v-obshhem-nashla-otmazki
29.07.2019 16:10
Занималась тем да этим, в общем, нашла отмазки, чтоб не тренить (то некогда, то налопалась). Идеальная форма, я к тебе иду!
Carpe diem
/forums/comment/523702-i-kupili-stekljannyj-chajnik-skazala-detjam-chto
30.07.2019 16:21
Купили стеклянный чайник. Сказала детям, что кошки любят сидеть и смотреть на пузырьки воздуха в кипящем чайнике. Теперь сидят, смотрят.:cat2:🐈
Надолго ли...

На прогулке сегодня поделала немного всякого по мелочи
Дома поподтягивалась с резинкой-скакалкой 50 раз. Нынче в 25 подходов, но отдых был больше (конкретно не засекала).
Потом поделала упражнения по программе (скачала от нечего делать какую-то): разные прыжки, скручивания, альпинист, планочки... Ничего сложного, надо посмотреть что-нибудь другое.
Carpe diem
/forums/comment/523866-i-starshij-kotjonok-pristal-zapishi-chto-ja-tozhe
31.07.2019 16:10
Старший котёнок пристал: "Запиши, что я тоже тренировался, запиши!". Вот, пишу - Кириешка сегодня тоже тренировался.
Днём покрутила педали велотренажёра у бабушки, пока сочиняли ей хвалебные оды (она к конкурсу готовится), а вечером решила сфокусироваться на приседаниях, 20 подходов по 50 штук (1000 приседаний, к чему бы это? :thinking:🤔 Ааа, надо в карты поиграть! :grinning:😀 ).
А потом ещё по скачанной программе (прыжки, скручивания, планки...).
Carpe diem
/forums/comment/523982-i-gde-tam-kakaja-arahna-prosnulas-pristrelite-ejo
01.08.2019 17:16
Где там какая Арахна* проснулась? Пристрелите её, пожалуйста! Я соскучилась по солнышку...:sun_with_face:🌞
50 подтягиваний с резинкой и комплекс прыжков, планочек...
* Арахна - злая колдунья, накрывшая Волшебную страну ядовитым туманом.
Carpe diem
/forums/comment/523984-quote-name-felis-post-523982-i-gde-tam-kakaja-arahna
01.08.2019 17:40
<quote name=Felis post="523982">
Где там какая Арахна* проснулась? Пристрелите её, пожалуйста! Я соскучилась по солнышку...:sun_with_face:🌞
50 подтягиваний с резинкой и комплекс прыжков, планочек...
* Арахна - злая колдунья, накрывшая Волшебную страну ядовитым туманом.</quote>
Уже!Потерпи скоро будет тебе солнышко)))
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/524045-quote-name-russman-post-523984-uzhe-poterpi-skoro
02.08.2019 03:39
<quote name=Russman post="523984">
Уже!Потерпи скоро будет тебе солнышко)))</quote>
Спасибо! Теперь буду знать к кому обращаться с заказами :smiley_cat:😺
Carpe diem
/forums/comment/524052-quote-name-felis-post-523982-ja-soskuchilas-po
02.08.2019 06:04
<quote name=Felis post="523982">
Я соскучилась по солнышку...:sun_with_face:🌞</quote>
У нас тоже тут тоска вселенская, прямо с понедельника осень в Москве стоит, холодина, ужасти! Как в анекдоте: "Вот такое хреновое лето."
<quote name=Russman post="523984">
скоро будет тебе солнышко)))</quote>
А мне, а мне!?!
/forums/comment/524072-quote-name-felis-post-524045-spasibo-teper-budu-znat
02.08.2019 10:01
<quote name=Felis post="524045">
Спасибо! Теперь буду знать к кому обращаться с заказами :smiley_cat:😺</quote>
<quote name=Native post="524052">
А мне, а мне!?!</quote>
Девчонки!Такой лучик вам подойдёт :slight_smile:🙂
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/524080-quote-name-russman-post-524072-takoj-luchik-vam
02.08.2019 10:37
<quote name=Russman post="524072">
Такой лучик вам подойдёт</quote>
Красиво!
А солнышко у нас выглянуло )))
Carpe diem