/forums/comment/571492-i-data-ed3-3-i-p-ja-sdelal-vrode-norm-ne-drygalsja-i
я сделал вроде норм. не дрыгался. и с норм амплитудой. но 8 мин
/forums/comment/571493-i-data-ed3-3-i-div-class-wo-video-ratio-div-class
Убрал раскачку ног. + минута, как и говорил.
/forums/comment/571494-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
я сделал вроде норм. не дрыгался. и с норм амплитудой. но 8 мин
👍Какие твои годы...К 46 натренируешься
/forums/comment/571497-i-data-ed3-3-i-p-102-otzhimanija-ne-slezaja-s-brusev
102 отжимания не слезая с брусьев
Опять пару раз лишних сделал.
/forums/comment/571504-i-data-ed3-3-i-p-sanja-topchik-ostalnye-pozzhe
Саня топчик 👍 остальные позже, убегаю на треню, проспал.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/571508-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
102 отжимания не слезая с брусьев
Опять пару раз лишних сделал.
Блин, я и правда подумал, что 102 брусьев мочканул за подход) подколол
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/571522-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-username
Блин, я и правда подумал, что 102 брусьев мочканул за подход) подколол
Воркаут-блогерам на заметку - мильон просмотров обеспечен ))
/forums/comment/571523-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Блин, я и правда подумал, что 102 брусьев мочканул за подход) подколол
Воркаут-блогерам на заметку - мильон просмотров обеспечен ))
Да они уже давно это просекли. А вот тут уже не ожидал! Тут-то не блохеры сидят
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/571525-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Убрал раскачку ног. + минута, как и говорил.
Идеальное исполнение
/forums/comment/571531-i-data-ed3-3-i-div-class-wo-video-ratio-div-class
Мои пять копеек). Делал после подтягиваний.
Вот как-то так.
/forums/comment/571533-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Мои пять копеек). Делал после подтягиваний.
монстр! вот это уровень....
/forums/comment/571543-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Мои пять копеек). Делал после подтягиваний.
Мурат, убирай раскачку ног, как Саня делал. Руки тоже, непойму как будто не выпрямляются.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/571544-i-data-ed3-3-i-p-nichego-sebe-vy-tut-uzhe-nafigachili
ничего себе вы тут уже нафигачили :) мы сегодня на трене тоже делали, но уже не свежие были.
Рома 6:29
Паха 6:23
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/571548-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Мои пять копеек). Делал после подтягиваний.
Мурат, убирай раскачку ног, как Саня делал. Руки тоже, непойму как будто не выпрямляются.
Да не, локти выставляются, просто быстро. Но дельфинит... Если уберёт, сек 40-60 добавится, но все равно будет быстро...
/forums/comment/571549-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Идеальное исполнение
. Ну, в этом формате.
А так для идеального нужно чуть глубже и фиксация в верхней точке. + замедлить скорость, тогда и тело вертикальные будет и даже намёк на раскачку исчезнет.. Ну, ты в курсе... Только тогда ещё пару, тройку минут добавится.
