/forums/comment/607764-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/607765-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Со стороны оба варианта очень круто выглядят
И в отчётах, и при выполнении упражнений!
Спасибо!
А ты где-нибудь пишешь, что делаешь на площадке? Я порылась в дневнике и не нашла
Привет, я редко тренируюсь на площадке. Виной всему отсутствие времени. Расчёт такой,пока я доберусь до площадки это уже дома сделаная суставная гимнастика и разминочные подходы.
Конечно в хорошую погоду стараюсь туда выбраться и тогда тренирую взрывные подтягивания и выходы с резиновой петлёй.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/607766-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
💪👍Стетхем прям!😀 стиральная доска! Супер!
Я тож такой хочу, чет мне мой опять не нравиться, аж завидосы!
Хочу чтобы также но не напрягаясь))
За супер,спасибо 🤝💪🔥
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/607778-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Со стороны оба варианта очень круто выглядят
И в отчётах, и при выполнении упражнений!
Спасибо!
А ты где-нибудь пишешь, что делаешь на площадке? Я порылась в дневнике и не нашла
Привет, я редко тренируюсь на площадке. Виной всему отсутствие времени. Расчёт такой,пока я доберусь до площадки это уже дома сделаная суставная гимнастика и разминочные подходы.
Конечно в хорошую погоду стараюсь туда выбраться и тогда тренирую взрывные подтягивания и выходы с резиновой петлёй.
Спасибо за ответ!
Да я уже потом поняла, что криво вопрос сформулировала. Имела ввиду вообще схему текущих тренировок. Забыла, что чаще дома тренируешься, особенно не летом.
/forums/comment/607783-i-data-ed3-3-i-p-04-05-2024-p-p-den-48-p-p-podgotovka
04.05.2024
День 48.
Подготовка к празднику.Кушал очень мало
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/607784-i-data-ed3-3-i-p-05-05-2024-p-p-den-49-hristos
05.05.2024
День 49.Христос Воскресе!!!
Ещё был лосось в сливках, салаты разные,картошка,мороженое.
Короче была углеводно белковая загрузка
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/607785-i-data-ed3-3-i-p-reshil-po-pamjati-zapolnit
Решил по памяти заполнить воскресный день.
Всё впихал в завтрак 😁
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/607792-i-data-ed3-3-i-p-kak-to-ne-prazdnichno-vsego-lish
Как-то не празднично, всего лишь 1500 ккал!
"Без власти над собой невозможно обрести свободу".
/forums/comment/607801-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Как-то не празднично, всего лишь 1500 ккал!
Нельзя сразу объедаться...были уже прецеденты
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/607896-i-data-ed3-3-i-p-06-05-2024-den-50-p-p-07-05-2024-den
06.05.2024 день 50
07.05.2024 день 51 больничный хавчик.Записывать нечего
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/607899-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
07.05.2024 день 51 больничный хавчик.Записывать нечего
Ну интересно же!
"Без власти над собой невозможно обрести свободу".
/forums/comment/607954-i-data-ed3-3-i-p-08-05-2024-p-p-den-52-p-p-vypisali
08.05.2024
День 52
Выписали домой.Теперь надо тренировать руку.По немногу.В пятницу перевязка.
Рука выглядит так
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/607955-i-data-ed3-3-i-p-koroche-kak-zhenskaja-piska-p-p-br-p
Короче, как женская писька 🤣
Только хотел сказать чтоб свой Бухенвальдский ужин сфотал, а ты уже дома. Хорошо. Нефиг там экстрималить по ночам.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/607959-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Как себя чувствуешь?
Хорошо, что выписали, переживала
/forums/comment/607964-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Короче, как женская писька 🤣
Маньечела🤣🙈🤦♂️на тебе фото
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
