/forums/comment/616838-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Протрузия между 5 и 7 шейными позвонками
Сужение каналов по которым проходят нервы
Как совсем руками перестанешь фукционировать тогда только операция, а так да, никак... лфк только
/forums/comment/616841-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Протрузия между 5 и 7 шейными позвонками
Сужение каналов по которым проходят нервы
Как совсем руками перестанешь фукционировать тогда только операция, а так да, никак... лфк только
Ну да,мне так и сказали
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/616842-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Протрузия между 5 и 7 шейными позвонками
Сужение каналов по которым проходят нервы
Как совсем руками перестанешь фукционировать тогда только операция, а так да, никак... лфк только
Ну да,мне так и сказали
Исправимо. Только вытяжением. Мой случай (теперь уже в прошлом)
Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..
/forums/comment/616843-i-data-ed3-3-i-p-ne-do-konca-ponjal-u-tebja
Не до конца понял, у тебя посложнее история чем у меня или нет?
Если чё, меня вообще пугали что рука вот-вот отсохнет и пуговицу не застегну даже (хирург с 50-летним стажем, так-то), а вот поди ж, застегиваю и даже подтягиваюсь по-маленьку и не немеет совсем.
Хотя я головой в песок не влетал и в драках только нос разбивали пару раз, так что..
Хотя, какие мои годы??
Вероятность деградации вынуждает оптимизировать всю систему самоорганизации
/forums/comment/616847-i-data-ed3-3-i-p-vam-k-jogoterapevtu-vsem-moja-zhena
Вам к йоготерапевту, всем 👌Моя жена как раз этим всем занимается. Все исправимо, как утверждает она. Ну как исправимо, при желании и правильными упражнениями все прогнозируемые последствия можно снять, диски конечно обратно (как было) не сделаешь но жить долго и счастливо с таким диагнозом можно и нужно.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/616855-i-data-ed3-3-i-p-podderzhu-romana-pravilnoj-nagruzkoj
Поддержу Романа, правильной нагрузкой и упражнениями, разовьётся мобильность. усилится питание и оживешь.
У меня в пояснице, вообще беда, но при сильных мышцах, никаких болей и онемений. В периоды обострения, левая нога отказывала и прочие отмирания конечностей....
/forums/comment/616858-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
только нос разбивали пару раз, так что..
Хотя, какие мои годы??
Ты давай там не разгоняйся🤣
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/616859-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
но жить долго и счастливо с таким диагнозом можно и нужно
Всё верно будем жить и радоваться жизни))🤝
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/616860-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Поддержу Романа, правильной нагрузкой и упражнениями, разовьётся мобильность. усилится питание и оживешь.
У меня в пояснице, вообще беда, но при сильных мышцах, никаких болей и онемений. В периоды обострения, левая нога отказывала и прочие отмирания конечностей....
Да с поясницой надо быть осторожнее
У меня тоже межпозвоночная грыжа,отдавало в ногу.Пока мышцы кора не укрепил мучился постоянно
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/616863-i-data-ed3-3-i-p-vchera-23-fevralja-poehali-k-druzjam
Вчера 23 февраля поехали к друзьям на шашлыки.Отпраздновали на славу.
Перед этим отвёз жену и старшего сына голосовать.Первое голосование сына в его жизни ну и у моей супруги тоже в статусе гражданина Германии.
У меня же в семье аж целых 4 гражданина Германии окромя меня)
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/616875-i-data-ed3-3-i-p-1801den-voskresene-p-p-proshlo-bez
1801день.Воскресенье.
Прошло без тренировки, но весело.
1802день.Понедельник
Тренировка бицепс и плечи.
10мин ходьба по беговой дорожке
Суставная гимнастика 7мин
Потом тренил брусья и плечи.Гантели,штанга,тренажёры.
Потом вечером ещё раз уже с сыном.
Бег на беговой дорожке около 40мин.
Спал как младенец
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/616876-i-data-ed3-3-i-p-1803den-vtornik-segodnja-bez
1803день.Вторник.Сегодня без тренировки...не успею.
Сейчас с женой в Мюнхене у неё проверка лёгких.
Потом с внучкой сидеть.
Дочь что-то зачастила нам малую скидывать...понаблюдаю,главное чтобы в привычку не вошло
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/616879-i-data-ed3-3-i-p-krasavcy-img-class-emojione-src
Красавцы!
Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..
/forums/comment/616880-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Красавцы!
Спасибо!😊🤝
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/616889-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
понаблюдаю,главное чтобы в привычку не вошло
У казахов, например. Вообще традиция есть: старший сын, отдает первенца своим родителям. И он растет с ними, как их ребенок...
