Отправлено: 11.04.2016 07:26
Всем Привет!!!

42-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Бег 5 км - 33,26, еще лучше!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 11.04.2016 07:24
42-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 10.04.2016 10:28
41-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 10.04.2016 10:21
40-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 10.04.2016 09:59
Всем Привет!!!

40 и 41 -Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 08.04.2016 07:54
Всем Привет!!!

39 -Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Началось, земля открылась, конечно есть кое где лед на тропе но бегать стало комфортно, поэтому 5 км. сегодня за 34,36. Сам рад!!! Я вот думаю, как же я дальше совмещать все буду и бег и круги, а то в те дни когда бегаю круги даются тяжело, в плане на верхнем ЧСС последний круг проходит уже с тревогой думаю о том что вывезу ли я когда 6 круг добавим )))

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 08.04.2016 07:50
39-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 07.04.2016 05:43
Всем Привет!!!

38 -Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 07.04.2016 05:40
38-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 07.04.2016 05:39
<quote name=nika_vero_nika post="248102">
Deniz
Name:>
Посоветуйте может программу какую на телефон поудобнее?!</quote>

Программа MyFitnessPal не понравилась? Мне очень удобна оказалась.</quote>

Подтверждаю, программа удобная. И еще наблюдайте за собой, как на Вас влияет тот или иной прием пищи, я уже примерно знаю что есть в каких количествах и когда.

И попробуйте "3 кулака"
Отправлено: 06.04.2016 07:22
37-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 06.04.2016 07:18
Всем Привет!!!

37 -Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 05.04.2016 05:45
Всем Привет!!!

36 -Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!
Отправлено: 05.04.2016 05:42
36-Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!
Отправлено: 04.04.2016 07:49
Всем Привет!!!

35 -Й ДЕНЬ, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!