первый раз увидел упоминание. видимо очень "популярно"

Посмотрел Изгоя: понравилось, канон соблюдён, в сюжет вписались. Мне как поклоннику все по нраву.

Что касается зачинания новых космических мыльных опер: затратное это дело. В кино перед сеансом как раз рекламировали такое "Стражи Галактики", но это опять с комиксов передрали.

Отметился.

4 км,
прямой хват 18
обратный 17
нейтральный 17
брусья 24
pike-отжимания ноги на скамейке 20
отжимания на кулаках 35
приседания, разножка, mountain climbers - все по 30

+пресс, экстензия,


Кто бегал - забейте свои километры тут: http://www.run0101.com

Начал слушать Металлику в 91-м. Все что до 91 - шлак, все что после тоже шлак

Но подход верный. Критики и поклонники будут, но я считаю, что в этом жанре можно воспроизводить одну и ту же схему раз за разом. В 7-й серии мне очень понравился элемент с очеловечиванием штурмовика. До этого они всегда были безлики.

а умных качков? Вам в Н-ске и карты в руки - вам первее начинать марафон и запускать тему в более подходящем месте.

Видел, хороший наброс. В мире звездных войн интересы студии-производителя и интересы поклонников пересекаются.

Но я к ЗВ отношусь легко, как к хорошему космическому вестерну (скучный вестерн это Firefly), а там сюжетные ходы уже давно-давно заданы Каноном.

еще не смотрел, но такие отзывы осуждаю

мир ЗВ уже установил определенные шаблоны и стандарты качества.
там сложно выдумать новое. поэтому все новое будет воспроизведением старого, и это именно то, что нужно фанатам.

А вот было бы круто, если бы сняли отдельный фильм про Джанго Фэта!

не надо считать. Каждый дописывает себя и сам считает. КМК все 4 упражнения надо оставить. Я, к примеру, готов сделать все 4. На приседаниях правда похалтурю

Да, не забудьте еще, кто бегает-лыжит-велит:

"Побегай первого января": http://run0101.com/2017/


Я записываюсь, можно запустить в теме калькулятор по упражнениям, как это сделано в темах по упражнениям и по всем четырем калькулировать на ходу

Посмотрел Ютуб. Спицын выступает на ДеньТВ, с Катасоновым и проч-проч. Вдвойне в топку.

Поглядел в книжку: антисемитизм, украинофобство, эмоциональная окрашенность. Втройне втопку.

Критику этого как учебника даже не начинаю, незачем.

Я даже спорить не буду.

Если учебник одобрен сейчас или был когда-то одобрен для нашей школы, то в печку его, с Каутским и Курбским. Хотя я бы вообще всей советско-российской историографии устроил бы обратную децимацию.

Лотмана бы оставил, но он не чистый историк, он семиотик.

Учебник? Сразу в топку, весь тираж! Это ж потом столько тараканов в голове от них заводится...

Подростковое оно напускное очень сильно. Поэтому я предпочитаю либо детское, либо нормальное

я, простите, даже с оригинальной дорожкой не досмотрел. Юморок попахивал

Вспоминая себя до-спортивного я могу утверждать, что мне было абсолютно пофигу как я выгляжу и заметил проблему только тогда, когда мне стало трудно завязывать шнурки (JFYI: в 22 года). Когда я опять смог завязывать шнурки, то меня опять перестало беспокоить то, как я выгляжу - ни размер талии, ни растяжки на ногах меня совершенно не беспокоили и я считал себя неотразимым Любую целенаправленную физическо-спортивную деятельность я расценивал как излишнюю и совершенно непонятную.