Отправлено: 18.05.2020 11:41
Подъём переворотом - совершенно роскошное подготовительное базовое упражнение. К сожалению недооценённое. Я иной раз просто пятьдесят повторов набираю - вот и вся тренировка. И да, это негативные выходы. Нужно только максимально медленно вниз спускаться.
Отправлено: 15.03.2020 08:54
йест! Оно не может не ест 😃
Отправлено: 15.03.2020 02:21
(с интересом читает, пожирая печенье в ночи)
Отправлено: 05.03.2020 20:30
<quote name=AK83 post="542054">
по пятере можно выставлять!:thumbsup:👍</quote>
Выставлять можно по сколько угодно, а вот купят ли - вопрос 😃

З.Ы. хорошая вещь.
Отправлено: 05.02.2020 11:28
Пирожки безусловно, но особо хотелось бы отметить взятый на прокат комплект старушечьих нижних конечностей.
Отправлено: 05.02.2020 10:05
Надо выйти с инициативой к Антону, что бы лайки к постам прикрутил 😃
Так и хочется порой лайкнуть вас от души! 😃
Отправлено: 04.02.2020 14:31
<quote name=Zhev post="539786">
да, каждую зиму падает до 3-х раз :grin:😁</quote>
видимо у всех так 😃 я зимой не пытаюсь даже выходы делать - смех один
Отправлено: 24.01.2020 10:05
<quote name=Zhev post="539238">
Воркаут.су сработал как сайт знакомств?</quote>
Красивый слоган мог бы получиться: сердца людей соединяя...

но нет 😃
Отправлено: 23.01.2020 17:59
<quote name=Russman post="539168">
хорош не дать не взять</quote>
(выразительно играет бровями)
Отправлено: 23.01.2020 16:31
видал я мужиков в стрингах... удручающее зрелище

И как - танцевал?
Отправлено: 23.01.2020 14:53
<quote name=Felis post="539174">
стринги есть</quote>
цвет опустим, но зачем такой фасон?!?
Отправлено: 23.01.2020 12:41
У всех мужики как мужики, а у неё - красная шапочка 😃

Отправлено: 23.01.2020 12:24
Там ещё контингент про мужика твоего вроде спрашивал 😃
Отправлено: 23.01.2020 11:49
<quote name=Native post="539134">
удалось таки осуществить парочку простых.</quote>
покажи 😃
Отправлено: 23.12.2019 00:49
яйца-пашот

А какие я яйца-пашот научился варить! Ммм! Ровные, как по циркулю.
В теме: Про еду