Отправлено: 17.03.2015 08:44
17.02.2015
День 17 Утро
Под.- приседание-отжимание-приседание х кол-во кругов
5-10-12-10 х 4
Отправлено: 16.03.2015 08:30
16.02.2015
День 16 Утро
Под.- приседание-отжимание-приседание х кол-во кругов
5-10-12-10 х 4
Отправлено: 16.03.2015 08:30
15.02.2015
День 15 Вечер
Под.- приседание-отжимание-приседание х кол-во кругов
5-10-10-10 х 4
Отправлено: 14.03.2015 21:36
14.02.2015
День 14 Вечер
Под.- приседание-отжимание-приседание х кол-во кругов
5-10-10-10 х 4
Отправлено: 13.03.2015 08:01
13.02.2015
День 13 Утро
Отдых
Отправлено: 12.03.2015 09:15
12.02.2015
День 12 Утро
Под.- приседание-отжимание-приседание х кол-во кругов
5-10-10-10 х 4
Отправлено: 11.03.2015 08:07
11.02.2015
День 11 Утро
Под.- приседание-отжимание-приседание х кол-во кругов
5-10-10-10 х 4
Отправлено: 10.03.2015 08:45
10.02.2015
День 10 Утро
Под.- приседание-отжимание-приседание х кол-во кругов
5-10-10-10 х 4
Отправлено: 10.03.2015 08:45
7.02.2015
День 7
Отдых

8.02.2015
День 8
Под.- приседание-отжимание-приседание х кол-во кругов
5-10-10-10 х 4

9.02.2015
День 9
Под.- приседание-отжимание-приседание х кол-во кругов
5-10-10-10 х 4



Отправлено: 06.03.2015 08:13
6.02.2015
День 6
Под.- приседание-отжимание-приседание х кол-во кругов
5-10-10-10 х 4
Отправлено: 05.03.2015 08:31
5.02.2015
День 5
Под.- приседание-отжимание-приседание х кол-во кругов
5-10-10-10 х 4
Отправлено: 04.03.2015 08:20
4.02.2015
День 4
Под.- приседание-отжимание-приседание х кол-во кругов
5-10-10-10 х 4
Отправлено: 03.03.2015 10:28
3.02.2015
День 3
Под.- приседание-отжимание-приседание х кол-во кругов
5-10-10-10 х 4
Отправлено: 02.03.2015 08:31
2.02.2015
День 2
Под.- приседание-отжимание-приседание х кол-во кругов
5-10-10-10 х 4
Отправлено: 01.03.2015 10:45
Погнали
День 1
Под.- приседание-отжимание-приседание х кол-во кругов
5-10-10-10 х 4