Svmsm
войти
Регистрация
Отправлено: 13.04.2014 17:51
День 44.
Разминка.
6*8-20-20-10/10
Заминка.
Всем удачи и дойти до конца 100-дневку!!!
В теме:
День 44. Темп выполнения упражнений
Отправлено: 12.04.2014 20:27
+120=182220
В теме:
100.000 приседаний
Отправлено: 12.04.2014 20:25
+120=302787
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 12.04.2014 20:25
+48=16010
В теме:
150.000 подтягиваний на перекладине!
Отправлено: 12.04.2014 20:24
+33=23001
В теме:
50.000 на брусьях!
Отправлено: 12.04.2014 17:44
День 43. Добавил шестой круг. Тренировка прошла хорошо. Идем дальше.
В теме:
День 43. Последняя неделя БАЗОВОГО блока
Отправлено: 11.04.2014 16:04
+33=22628
В теме:
50.000 на брусьях!
Отправлено: 11.04.2014 16:03
+100=182100
В теме:
100.000 приседаний
Отправлено: 11.04.2014 16:02
+40=15431
В теме:
150.000 подтягиваний на перекладине!
Отправлено: 11.04.2014 16:01
+100=302045
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 11.04.2014 15:59
День 42.
Разминка.
5*8-20-20-10/10
Брусья 3*11
Упражнения на пресс и заминка.
В теме:
День 42. Генетика
Отправлено: 10.04.2014 12:29
+33=22495
В теме:
50.000 на брусьях!
Отправлено: 10.04.2014 12:29
+100=181493
В теме:
100.000 приседаний
Отправлено: 10.04.2014 12:28
+100=301675
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 10.04.2014 12:27
+40=15161
В теме:
150.000 подтягиваний на перекладине!
《
1
...
154
155
156
157
158
...
173
》