за "двумя типами" я всегот полтора года наблюдаю ( но с интересом, да) ; а так, там где я вырос, был очень крупный СК - там был и отличный настоящий зал тяжелой атлетики, и у моего друга детства папка был там самый МС настоящий , и мы часто к нему в гости после своих тренировок ходили; мало конечно чо понимали ( нам бы покурить...), но любые тренировки всегда взахлеб готовы были смотреть; а когда появились бодибилдеры мы просто ржали...
мне нравится это спорт, именно спорт!
P.S. а еще помню на всяких школьных и спортивных кроссах в детстве и в молодости, парни тяжелоатлеты такого шороху по скорости всем давали, ток пятки сверкали; они вообще помимо бега и на лыжах катались регулярно зимой, и в баскетбол играли, и прыжками, что в длину, что в высоту ...за уши не оттянуть

ну комменты ж без профита ток так в эфир летят и ничо, не? или есть какой скрытый?

у парня ( на видео) кста реально проблемы с речью - 4 минуты еле вытерпел такой "поток" ))
кто до конца досмотрел? в чем суть в двух словах?

зарядка


велоэргометр - 20 мин.
BODY PUMP & ABS - 1ч. 30 мин
миофасциальный релиз - 30 мин.

нет, ну вы серьезно?
мне интересна техника педалирования, посадка, работа плечевого пояса, вход в виражи, сам аппарат какого уровня...; запись самой дороги вне этого контекста вообще неактуальна

скоро требования изменят к преподавательскому персоналу в фитнесклубах - без специального образования, с одними курсами никто не будет иметь права работать в этой сфере; и правильно, как в медицине - там курсами не отделаешься, все строго регламентировано законадательно, т.к. связано со здоровьем, а физкультура именно за этот аспект и отвечает, а не за экономику или ещё какую социологию )))))

вы обратили внимание на то, что тётя сама признается, что это её гипотеза, гипотеза это даже не теория; нафантазировать можно что угодно

дикая погрешность, непредсказуемая ) даже дорогой гаджет с ручного пульсометра врет безбожно, поэтому все берут непременно опцию со съемным нагрудным пульсометром

не, ну вел тож выкладывай видос - нам все интересно, когда не на словах, а live )))))

вернёшся к бегу?

все, кто бегает "трешку" за 12 минут , плюс-минус 20-30 секунд, шлите видео!!! буду очень рад стать очевидцем ваших успехов, да и сколько других участников этого ресурса вы сразу замотивируете (!!!), чесслово, ну не ленитесь, ведь так шустрить не лень же вам было, а тут всего то кнопу на камере еще нажать надо, дел то

P.S. может есть смысл WasD добавить в профили в "базовые" - 3 км с видео? ))

ну ау нас дикуссии и по тренировкам в таком ключе проходят - спорим, упрекаем и остаемся при своем мнении )) нормально это, чё

т.е. - это этично?
ну так а в чем тогда отличие от NikE и Мавроди, и прочих ромашек и букашек?

в каком месте "жаловался"? ссылку кинь!
про миллиарды Nike - это была сноска на твои данные, вброшенные недели две назад тобой же?!


а может ради власти? может в воспитательных целях? чо ты печалишься раньше времени?

полностью почувствовать и понять справедливость мира НЕЛЬЗЯ прежде, чем ты полностью сам не избавишься от собственной субъективности и не перестанешь считать ИМЕННО свою жизнь и именно СЕЙЧАС мерилом справедливости

P.S. тема Мавроди, эт ваще тема! всех вылечил дятлов! лесник

у тебя лютая аллергия на цветы? чо ты к ромашкам прицепился? лови себе спокойно свою рыбу; ну а то что клюет плохо, так сам виноват, не?