Отправлено: 01.02.2017 10:01
Зачем прогресс-бар, когда фотки загружаются за секунду? 😃
Отправлено: 01.02.2017 09:13
01.01.2017:

01.02.2017:

Вышло хуже, чем первого января, видимо потому-что без разминки.
Отправлено: 01.02.2017 07:29
Заглянул в обед на площадку, еле как наскрёб на 14 😃

Отправлено: 01.02.2017 04:25
Больше полугода уже треню только по воскресеньям. Добавлю один подход на максимум два раза в неделю, в среду и пятницу. Думаю попрёт 😃

UPD: Подход на максимум + добивка единичками до 25 - два раза в день, три дня в неделю + полноценная тренировка в воскресенье.
Отправлено: 01.02.2017 03:12
Я думал времена dial-up уже прошли 😃
Отправлено: 30.01.2017 17:07
Делаешь сколько можешь, а потом еще два. Если их сделал, то еще парочку.
Отправлено: 30.01.2017 15:45
У меня со школы паховая и пупочная почти с рождения. Уже лет 15 до хирурга дойти не могу 😦

Парень молодец, решил проблему на раннем сроке и теперь горя не знает 😃
Отправлено: 30.01.2017 15:37
<quote name=Chewbacca post="307396">
А что если съесть конфетку перед подходом?</quote>

Можно глюкозы в вену бахнуть 😃
Отправлено: 30.01.2017 01:01
В это воскресенье было на целых 10 градусов теплее, чем в прошлый раз, прям жара, -27. Четыре человека на тренировке. Размялись пиксями из D&W и пошли играть в новые игрушки - крутищийся турник и блинчики 😃

Верёвочка, лесенка подтягиваний разным хватом и обратный ход конём тоже были 😃


Еще картинки под катом...





Отправлено: 30.01.2017 01:01
Понедельник,
Вторник,
Среда,
Четверг,
Пятница,
Суббота - прошли без тренировок.
Отправлено: 29.01.2017 18:11
Для получения ачивки сейчас достаточно выполнить два условия:

1. Записаться
2. Прочитать пост #100

😃
Отправлено: 29.01.2017 16:10
Вы в меропрятиях по отметившимся даже не смотрите, там иной раз из 15 человек если трое кнопку нажмут, то хорошо 😃
Отправлено: 29.01.2017 13:21
Сегодня было на целых 10 градусов теплее, чем в прошлый раз, прям жара, -27. Четыре человека на тренировке. Размялись пиксями из D&W и пошли играть в новые игрушки - крутищийся турник и блинчики 😃

Верёвочка, лесенка подтягиваний разным хватом и обратный ход конём тоже были 😃


Еще картинки под катом...





Отправлено: 29.01.2017 13:06
Мы этих пиксей сегодня взяли по две на каждого на разминке 😃

Потом пошли играть в крутящийся турник, верёвочку и блинчики. Уже было не до картинок 😃
Отправлено: 28.01.2017 17:21
У нас за правило - как только температура ниже нуля ушла, переходим на чистую базу.