Отправлено: 07.06.2018 18:27
Там надо найти где счетчик ситов закончился и к нему прибавлять. Только не количество, а очки.
Отправлено: 07.06.2018 18:25
Макс пообещал кому-то что будут соревы 11-го, а потом перенес их на 24. А мероприятие в программе на праздники так и осталось висеть)

Ищут теперь кого-нибудь кто хотя бы просто в это время на турниках потусил))
Отправлено: 07.06.2018 18:16
У нас то как раз только воркаутеры и строят.
Отправлено: 07.06.2018 18:01
Нам бы кто такую построил)
Отправлено: 07.06.2018 17:59
<quote name=WasD post="460947">
В минувшем году Русская Металлургическая Компания построила десяток-другой площадок по всему Уралу по нашим (!) проектам.</quote>
Это которые "Челябинский метеорит"?
Отправлено: 07.06.2018 17:40
<quote name=RVS333 post="461004">
который до сих пор процветает</quote>
Продажа протеиновых батончиков у них там процветает) Воркаут в Украине когда-то был, но почему-то очень быстро закончился.
Отправлено: 07.06.2018 17:30
<quote name=Serke post="460981">
Надо тоже переходить на темную сторону, ну их эти приседания :stuck_out_tongue_winking_eye:😜</quote>
Подключайся к заданию по отжиманиям в стойке за ситов, нам хоть мотивация будет))
Отправлено: 07.06.2018 17:12
Да ладно. Нельзя тренить стойку семь лет и не научиться. Ты же не Антон?))
Отправлено: 07.06.2018 16:48
Отжимания в стойке без опоры:

0.75 амплитуды - 14
Отправлено: 07.06.2018 16:39
Минспорта предлагает)
Отправлено: 07.06.2018 16:39
А хз, там видимо наоборот, чтобы максимально у всех на виду, типа в честь праздника)
Отправлено: 07.06.2018 16:37
Ну так в том и фишка, чтобы развиваться разносторонне, а не однобоко 😃
Отправлено: 07.06.2018 15:37
В принципе я не против увеличить отжимания в стойке в два раза, а приседания сократить на треть.
Отправлено: 07.06.2018 15:26
Да ладно. Стойка - это же даже легче приседаний))
Отправлено: 07.06.2018 14:54
DarthZmeiChewbacca

А вы что думаете по поводу приседаний на одной в нормативах?