Мне легче есть сырое мясо чем приготовленное ,оно тяжести не вызывает.
Конечно ,варёное или мясо на пару ,в полне приемленно по ощущнию .
Как я читала,в сыром мясе или с легка обжаренном ,содержится по кол-ву,больше витаминов .
Я теряюсь что-либо писать человеку про здоровое питание, который кушает сырое мясо, для меня сие непонятно и дико... Хотя отмечу, что например строганину из оленины отведать приходилось.
</quote> </quote>