Отправлено:
28.09.2015 11:53
День 6.
Так как вчера был вынужденный выходной, то сегодня тренировка:
Разминка
3 круга Сурья Намаскар
4 круга Workout 5(а)/10/10/10
Заминка
Бег 4 км
Тренируюсь в небольшом сквере с детской площадкой и несколькими тренажерами. Сегодня ко мне подбежала рыжая собачка поздороваться, было приятно
Она такая кроха, глазки бусинки светятся радостью - умиление и восторг
John Lennon:>
"You may say I'm a dreamer
But I'm not the only one
I hope someday you'll join us
And the world will be as one"</quote>