Отправлено: 27.09.2015 20:28
27.09.2015
2-й день
4 х
подтягивания-3
приседания-7
отжимания-7
приседания-7
Отправлено: 26.09.2015 20:20
26.09.2015
1-й день
4 х
подтягивания-3
приседания-7
отжимания-7
приседания-7
Отправлено: 29.06.2015 06:21
28.06 день 28
Выходной
В теме: Начало 2
Отправлено: 29.06.2015 06:17
27.06 день 27-й
5-ть кругов
Подтягивания - 3
приседания - 10
отжимания - 10
приседания - 10
В теме: Начало 2
Отправлено: 26.06.2015 21:19
26.06 день 26-й
4-е круга
Подтягивания - 3
приседания - 10
отжимания - 10
приседания - 10
1-н круг
Подтягивания - 2
приседания - 7
отжимания - 7
приседания - 7
В теме: Начало 2
Отправлено: 25.06.2015 21:46
25.06 день 25-й
3-и круга
Подтягивания - 3
приседания - 10
отжимания - 10
приседания - 10
2-а круга
Подтягивания - 2
приседания - 7
отжимания - 7
приседания - 7
В теме: Начало 2
Отправлено: 24.06.2015 22:42
24.06 день 24-й
2-а круга
Подтягивания - 3
приседания - 10
отжимания - 10
приседания - 10
3-и круга
Подтягивания - 2
приседания - 7
отжимания - 7
приседания - 7
В теме: Начало 2
Отправлено: 23.06.2015 16:45
23.06 день 23-й
1-н круг
Подтягивания - 3
приседания - 10
отжимания - 10
приседания - 10
4-е круга
Подтягивания - 2
приседания - 7
отжимания - 7
приседания - 7
В теме: Начало 2
Отправлено: 23.06.2015 16:45
22.06 день 22-й
5-ть кругов
Подтягивания - 2
приседания - 7
отжимания - 7
приседания - 7
В теме: Начало 2
Отправлено: 16.06.2015 10:01
15.06 день 22-й
5-ть кругов
Подтягивания - 2
приседания - 7
отжимания - 7
приседания - 7
В теме: Начало 2
Отправлено: 12.06.2015 15:28
11.06 День 20-й
3-а круга
Подтягивания - 3
приседания - 10
отжимания - 10
приседания - 10
1-н круг
Подтягивания - 2
приседания - 10
отжимания - 10
приседания - 10
В теме: Начало 2
Отправлено: 09.06.2015 22:42
9.06 День 19-й
2-а круга
Подтягивания - 3
приседания - 10
отжимания - 10
приседания - 10
2-а круга
Подтягивания - 2
приседания - 8
отжимания - 8
приседания - 8
В теме: Начало 2
Отправлено: 09.06.2015 09:30
8.06 День 18-й
2-а круга
Подтягивания - 3
приседания - 10
отжимания - 10
приседания - 10
2-а круга
Подтягивания - 2
приседания - 7
отжимания - 7
приседания - 7
В теме: Начало 2
Отправлено: 08.06.2015 08:49
7.06 День 17-й
2-а круга
Подтягивания - 3
приседания - 10
отжимания - 10
приседания - 10
2-а круга
Подтягивания - 2
приседания - 7
отжимания - 7
приседания - 7
В теме: Начало 2
Отправлено: 06.06.2015 23:22
6.06 День 16-й

1-н круг
Подтягивания - 3
приседания - 10
отжимания - 10
приседания - 10
3-и круга
Подтягивания - 2
приседания - 7
отжимания - 7
приседания - 7
В теме: Начало 2