Отправлено: 27.11.2025 18:32
День 16 СР за 14:04
+
48 подтягиваний = 684
60 отжимания = 920
80 приседаний = 1280
Отправлено: 25.11.2025 19:56
День 15 ВТ за 13:15
+
48 подтягиваний = 636
60 отжимания = 860
80 приседаний = 1200
Отправлено: 25.11.2025 12:21

День 14 ПН за 13:24
+
48 подтягиваний = 588
60 отжимания = 800
80 приседаний = 1120

Отправлено: 21.11.2025 23:51
День 13
+
44 подтягиваний = 540
60 отжимания = 740
80 приседаний = 1040

Руки базуки болят
Отправлено: 20.11.2025 18:40
День 12
+
44 подтягиваний = 496
60 отжимания = 680
80 приседаний = 960
Отправлено: 19.11.2025 20:15
День 11
+
44 подтягиваний = 452
60 отжимания = 620
80 приседаний = 880
Отправлено: 18.11.2025 18:11
День 10
+
44 подтягиваний = 408
60 отжимания = 560
80 приседаний = 800
Отправлено: 17.11.2025 19:25
День 9
+
44 подтягиваний = 364
60 отжимания = 500
80 приседаний = 720
Отправлено: 14.11.2025 22:18
День 8
+
40 подтягиваний = 320
60 отжимания = 440
80 приседаний = 640
Отправлено: 13.11.2025 19:44
День 7
+
40 подтягиваний = 280
60 отжимания = 380
80 приседаний = 560
Отправлено: 12.11.2025 19:05
День 6
+
40 подтягиваний = 240
60 отжимания = 320
80 приседаний = 480
Отправлено: 12.11.2025 02:41
День 5
+
40 подтягиваний = 200
60 отжимания = 260
80 приседаний = 400
Отправлено: 10.11.2025 20:52
День 4
+
40 подтягиваний = 160
52 отжимания = 200
80 приседаний = 320
Отправлено: 07.11.2025 22:59
Делить на 4
+
40 подтягиваний = 120
52 отжиманий = 148
80 приседаний = 240

Не приду. Видел ваши фотки, нет ни одной девушки...

Отправлено: 06.11.2025 23:19
Жесть, заключил твой сайт WasD и два раза дневник создался!

Мне бы не помешали эмодзи упражнений
Чё, каждый раз писать
40 подтягиваний = 80
48 отжиманий = 96
80 присяд = 160

Осеменителю Oleg1992 привет