xslama
войти
Регистрация
Отправлено: 09.09.2015 19:50
6 день (5 сентября)
4*3-12-12-12
7 день (6 сентября)
4*3-12-12-12
8 день (7 сентября)
9 день (8 сентября)
4*3-12-12-12
в следующий раз попробую 4 подтягивания.
В теме:
100 xslama
Отправлено: 05.09.2015 20:23
5 день (4 сентября)
4*3-12-12-12
В теме:
100 xslama
Отправлено: 03.09.2015 20:55
4 день (3 сентября)
4 подхода по 3-10-10-10
В теме:
100 xslama
Отправлено: 03.09.2015 20:08
2 день (1 сентября)
4 подхода по 3-10. Ноги в ауте.
3 день (2 сентября)
4 подхода по 3-10 + брусья. ноги еще в ауте.
В теме:
100 xslama
Отправлено: 30.08.2015 20:33
1 день (30 августа)
4 подхода по 3-10-10-10. Ноги жутко болят.
В теме:
100 xslama