Определены даты поездок в Тверь, Ярославль и Ступино! Кто с нами, будьте на связи!

Сегодняшняя полезность - комплекс растяжки от Сергея Бадюка.

Немного пообщался я с одним из представителей этой "Бизнес-молодости" (а заодно со-основателем Street Workout Ukraine) и вот что из этого вышло:

Антон Кучумов
да развод это всё

Ратибор Томас
)))) Антон развод это сидеть и ничего не делать. Владислав лучше сразу умереть, мир плохой, Украина самая плохая страна, мы ничего не сможем,всем скоро умирать))))

Ратибор Томас
Мы тем и гордимся, тем и занимаемся, тем и живем, что не благодаря а вопреки. Уверен осозновать себя успешным, состоятельным и физически здоровым и при этом знать как этого достичь лучше, чем говорить что страна плохая, сидеть чего то ждать и ничего не достигнув говорить что развод

Антон Кучумов
Ратибор, Вы не могли бы представить список своих достижений? Ну или достижений кого-нибудь из тренеров бизнес-молодости?

Ратибор Томас
Приходите 8 апреля на меропиятие с радостью! Можем даже подписать совместную публичную декларацию о намерениях в отношении ребят находящихся в этой группе и выложить ее здесь. Заодно проверим результативность слов и дел!

Антон Кучумов
Ратибор, Вы сознательно пропустили мой вопрос?

Ратибор Томас
Какой? Я вот сейчас например общаюсь по поводу организации мероприятия,делом в смысле занят. В БМ вы не увидите моего кейса его там нет, это результаты России. В Украине первая группа только будет проходить аттестацию. Но самый главный вопрос я забыл задать вам. кто вы? Что вы сделали хорошего людям которые в этой группе?

Антон Кучумов
Ратибор, я правильно понимаю, что у Вас НЕТ НИКАКИХ достижений, которые Вы могли бы предоставить? Вообще НИКАКИХ?

Ратибор Томас
Чтобы упростить беседу. У меня ноль достижений для вас, БМ вам ничем не поможет.

Ратибор Томас
Мы будем действовать дальше, в том же духе. Для меня непонятно почему вы как представитель Street Workout в России не радуетесь за своих коллег из Украины, за то что у них появилась такая возможность.

Антон Кучумов
Ратибор, Вы не указали НИ ОДНОГО СВОЕГО достижения. Конкретно. Ни одного. Я не представитель Street Workout в России в Вашем понимании и не совсем разделяю тот вектор развития направления, которое избрал Денис.

Антон Кучумов
http://molodost.bz/casses/43.html - глянул ещё один кейс, в видео идёт отсылка к Групону и фраза, что после него оборот поднялся до миллиона, что является наглой ложью. http://r29.groupon.ru/moscow/skinbags - вот эта акция, чтобы она дала оборот 1 000 000, нужно чтобы купоны, как минимум, приобрели 500 человек (а не 378), добавим к этому, что групон забрал себе порядка 60-80% от стоимости купона, что увеличивает примерно в два раза количество людей до 1000. Нехорошо обманывать людей, Ратибор, не находите?

Ратибор Томас
Какая разница что вы разделяете, мы о деле по существу говорим. За сегодня Денис провел переговоры в министерстве спорты и молодежи, провел флешмоб и поучаствовал в передаче на ведущем канале страны. Что тут можно разделять, нужно не говорить а делать.

Антон Кучумов
Ратибор, я не говорю о Денисе (хотя меня улыбают "переговоры" в качестве достижений), я говорю о Вас лично. Чего Вы лично добились? У Вас есть конкретные достижения о которых Вы можете рассказать? Или нет?

Ратибор Томас
Конечно есть! Я так понимаю мнеих нужно вам предоставить верно?

Антон Кучумов
Ратибор, было бы интересно взглянуть.

Ратибор Томас
Вам лично я откажу в такой возможности. По причине пустоты ваших утверждений. Вы не находите полезным тот факт что для отличившихся в тренировках воркаут ребят, предоставили бесплатную возможность обучения, значит вы извините меня идиот

Антон Кучумов
Ратибор, таким образом, подводим итоги. За 5 ваших сообщений Вы НЕ ПРЕДОСТАВИЛИ НИ ЕДИНОГО СВОЕГО ДОСТИЖЕНИЯ. В тоже время активно пиарите свою деятельность и пытаетесь представить её как бесконечно полезную для будущих предпринимателей. Сами при этом Вы НИЧЕГО НЕ ДОСТИГЛИ. Интересно получается, не находите?

Ратибор Томас
Можем подписать совместную публичную декларацию о намерениях в отношении ребят находящихся в этой группе и выложить ее здесь. Заодно проверим результативность слов и дел!Остальное мне доказывать вам не нужно.

---

В общем, как я понял, ребята из себя ничего абсолютно не представляют, а просто разводят на деньги доверчивых людей. Ссылки в первом посте только подтвердили моё мнение. Очень печально, что Денис водит дружбу с такими личностями, ещё печальнее, что он втягивает в это Street Workout...

Сегодня-завтра появится информация от Ника на главной странице. Ну а тем временем мы переходим к следующему челленджу! http://workout.su/forum_thread/1095?last-page=1 - вперёд!

Сделано)


ясно

Реально! Что за подход? Челленджи для того и были задуманы и созданы, чтобы ты мог попробовать свои силы в новом для себя упражнении и прокачаться в течение месяца! Так что начинай активно тренировать растяжку, а мы будем ждать твоего видео!

К сожалению по техническим причинам в этом месяце нам пришлось несколько задержать публикацию челленджа, приносим свои извинения всем участникам, которые с нетерпением ждали нового задания. Постараемся сделать всё, чтобы в будущем видео выходили в срок.

Что такое Forum Challenge?

Forum Challenge (Форум Челлендж) - это ежемесячное соревнование среди участников форума на выполнение заданного комплекса упражнений.

В первых числах месяца (мы будем очень стараться, чтобы видео выкладывались вообще первого числа) - Ник (Lightbarfly) публикует задание, которое предлагается повторить всем желающим. Cвою попытку нужно записать на камеру и выложить видео на ютубе.

Мы будем просматривать все видео и ссылки, размещённые в этой теме и формировать на их основе рейтинг участников. В конце месяца победитель получит не только респект от всех участников, но и символический приз.

Кстати, если есть предложения по лучшему названию для этого действия, чем Forum Challenge, то пиши свои варианты в этой теме!

Online Forum Challenge April'12




Ник:
В этом месяце мы открываем для себя брусья и будем делать небольшую комбинацию, состоящую из двух простых упраженией: отжимания на брусьях и подъём ног в уголок. Делать их будем в следующем порядке: 1 отжимание, 1 подъём ног, 2 отжимания, 2 подъёма ног, 3 отжимания, 3 подъёма ног и так далее. Кто сделает больше всех повторений (чистых), тот и победит!

Правила:

1. На видео записи участник должен быть виден во весь рост.
2. Угол в локтях при отжиманиях в нижней точке должен быть не больше 90 градусов.
3. При подъёме ног в уголок - ноги должны быть параллельны брусьям и земле. Можно поднимать немного согнутые в коленях ноги.
4. Видеозапись должна быть приемлемого качества.
5. Приветствуется активное обсуждение и критика. Запрещаются взаимные оскорбления.
6. Запрещается нарушение вышеперечисленных правил.
7. Окончание приёма заявок - 30 апреля.

Для того, чтобы принять участие необходимо:

1) Записать видео, на котором вы выполняете задание.
2) Смонтировать его, добавив в начало видео нашу заставку (<url="http://farm8.staticflickr.com/7034/6639855903_969b2680b9_b.jpg">картинкой</url> или <url="http://ifolder.ru/27959467">видео</url>). Как добавить заставку в видео без специальных программ, а только с помощью YouTube описано <url="http://workout.su/forum_thread/792?page=1">здесь</url>.
2) Выложить его на YouTube, присвоив ему название WorkOut.SU Forum Challenge April (так их нам будет удобно найти в случае чего).
3) Закинуть его на форум сайта workout.su в эту тему (а заодно закинуть на свою страничку ВКонтакте и рассказать друзьям). Используйте кнопочку для вставки сразу видео (значок плёнки над окном ввода сообщения).

Приз победителю*

* Любая футболка/майка/безрукавка из магазина <url="http://shop.workout.su/">WorkOut.SU Shop</url>.

Удачи

Международная спортивная акция "Своими силами" прошла в Иркутске

В Иркутске 8 апреля по инициативе лидеров-городов, развивающих дворовый спорт, состоялось мероприятие, посвященное проведению в городе спортивной акции "Своими силами - 2012" . Акция охватывает более чем ста городов России и СНГ. Участники акции - это люди непосредственно придерживающиеся здоровый образ жизни, неравнодушные к текущей ситуации в городе и желающие положительных изменений. В день акции были организованы показательные выступления дворовых спортсменов направлений: паркур, джимбар, воркаут, а также футбольный фристайл и уличные танцы и др. Константин Ермаков, организатор спортивной акции "Своими силами - 2012" в Иркутске: Эта акция как шаг на пути к улучшению условий для дворовых спортсменов, то есть строительство площадок, она проводится для активизации действий властей в пользу спортсменов, которые хотят заниматься, прежде всего, для себя, элементарно на площадке перед домом, которой нет и которые необходимы для развития и популяризации спорта среди всех слоев населения. Подобные акции планируются и в дальнейшем.

лучики ненависти уже отправлены вам Почтой России

И после этого все судьи ВСЕХ спортивных дисциплин (футбол, баскетбол, хоккей и даже моего любимого фигурного катания) идут в лес?)))

Показателем уровня BarServant является его результат на чемпионате мира, который подтверждает, что он имеет чёткое представление о том КАК нужно выполнять упражнения. А сдавал он сам на разряд или нет - это вторично, потому что разряды неофициальны и сделаны чисто для фана.

Такие дела, бро.

по твоим показателям тебе лучше всего начать со сто дневного воркаута - http://workout.su/forum/252

Большая просьба к воркаутерам разных городов (особенно подмосковных) выходить на связь! Давайте организуем сборы/фестивали/соревнования по воркауту в вашем городе!

Сначала заполни профиль, чтобы было понятно на каком ты уровне сейчас и чего умеешь.