Отправлено: 12.09.2016 23:00
<quote name=supermichka post="272222">
друзья, мне вот стало интересно ваша команда выступает на соревнованиях?</quote>

Нет, нам соревнования не интересны. Глянь первый пост в теме - http://workout.su/forum_thread/5777#, поймешь почему.
Отправлено: 12.09.2016 22:59
<quote name=cassio post="272226">
Благодарю, получилось. Не было звездочки на росте, по этому посчитал это поле не важным</quote>

Исправим, спасибо!
Отправлено: 12.09.2016 22:56
<quote name=Ivan_Rubets_79 post="272236">
Уважаемые камрады.
Собственно два вопроса. Наверняка вопросы перетирали ,но смотреть 60 страниц....
1.Нужно ли делать выход поочередно на каждую руку?. Насколько я соображаю непосредственно сделать выход на две это не поможет, но поможет укрепить связочный аппарат.
2. Имеет ли смысл делать выход на турнике, как на картинке?
</quote>

1) Не особо, лучше тренируй высокие подтягивания.

2) Да, это как раз укрепит то, что нужно укрепить.
Отправлено: 12.09.2016 16:23

1000 УЧАСТНИКОВ ЗАПИСАЛАСЬ НА ПРОГРАММУ!!!

Отправлено: 12.09.2016 16:23

1000 УЧАСТНИКОВ ЗАПИСАЛАСЬ НА ПРОГРАММУ!!!

Отправлено: 12.09.2016 15:43
<quote name=cassio post="272195">
Не получается зарегится в программе, выдет ошибку. Подскажите что, возможно, делаю не так.</quote>

Какую ошибку выдает?
Отправлено: 12.09.2016 14:02
Burcov

Все твои афишки успешно розданы! Пришло время нарисовать новые! 😃
Отправлено: 12.09.2016 13:48
<quote name=vmn post="272173">
Да, Антон. Ты уже разошелся на цитаты. 🤓</quote>

😆
Отправлено: 12.09.2016 13:47
Edushkin

Удалил. + дал тебе админку над Красноярском, посмотри, на форуме у тебя теперь тоже админка должна быть 😃
Отправлено: 12.09.2016 10:35
<quote name=ogrudko post="272099">
Кстати в большинстве случаев, trx - это все таки зло. Плиометрика нужна нааааамного меньшему количеству людей, чем те, кто ее использует. Да и для тех, кому нужна - только как один из видов тренировки, но не единственно возможный.</quote>

При чем тут плиометрика, если TRX - это нестабильность? Но в целом, я бы не сказал, что "зло", я бы сказал, что не необходимо. А так потренить можно, но мне турники ближе) но видосик с тренировками на TRX снять хочется тоже)
В теме: Петли TRX
Отправлено: 12.09.2016 10:08
<url="https://www.youtube.com/watch?v=zvLMxPwu0G8">YouTube: Блоги ни о чем - 450 000+ подписчиков</url>
Отправлено: 12.09.2016 09:58
<quote name=Edushkin post="272114">
Социальный баг
Поголовно указывают адрес вконтакте полностью:

</quote>

Знаем, исправим!

<quote name=Vitamin post="272112">
. Наверное уже видел, но в одном из постов вот такие ссылки прошли</quote>

Видел, исправим.

<quote name=Vitamin post="272112">
2. Не работают опросники. Т.е. не отражается результат, если участвуешь в опросе. Например ТУТ</quote>

Ок!
Отправлено: 12.09.2016 09:57
<quote name=dAppEr post="272096">
WasD

А разве ссылки на эти посты не должны начать появляться на странице http://workout.su/100?</quote>

У нас пока проблема с автоматической публикацией постов, поэтому эти два поста залиты вручную и ссылок нет на странице 😦
Отправлено: 12.09.2016 09:56
<quote name=Edushkin post="272114">
Социальный баг
Поголовно указывают адрес вконтакте полностью:

</quote>

Знаем, исправим!

<quote name=Vitamin post="272112">
. Наверное уже видел, но в одном из постов вот такие ссылки прошли</quote>

Видел, исправим.

<quote name=Vitamin post="272112">
2. Не работают опросники. Т.е. не отражается результат, если участвуешь в опросе. Например ТУТ</quote>

Ок!
Отправлено: 12.09.2016 00:48
<quote name=MIK784 post="272080">
https://ru.aliexpress.com/item/International-Edition-Xiaomi-YI-4K-Action-Camera-2-Ambarella-A9SE-12MP-CMOS-Xiaoyi-Sports-Camera-2/32697884272.html?spm=2114.30010708.3.11.QP750K&ws_ab_test=searchweb201556_0,searchweb201602_3_10039_10057_10065_10056_10068_10055_10037_10054_10069_301_10059_10033_10058_10032_10073_10017_10070_10060_10061_10052_10062_10053_10050_10051,searchweb201603_4&btsid=ba69799a-9853-4da6-9f44-4c55f1cbdd69


на алибабе</quote>

Заказывать дорогую технику с alibaba, сорри, но я пас.