Отправлено: 26.10.2016 11:14
<quote name=Tigra_rus post="286436">
Все верно.
На спорт надо "подсесть" и испытывать в нём потребность... Даже зависимость.
Вот только любопытно, а как вы узнаете сколько человек реально прошло программу?
Ведь формы обязательной обратной связи нет.
По записям в дневниках?
Так не все их ведут.</quote>
Полностью согласен,на 1й сотке я тоже не вел дневник,только взвесился для себя.</quote>
Видимо многие из нас это проходят😉 у меня первая сотка также)) а сейчас каждодневное видео не дает филонить))) и тем самым еще больше стимул появляется тренироваться
Отправлено: 26.10.2016 11:03
<quote name=sashko189 post="286394">
</quote>
Надо теплее одеваться) Нашел площадку тихую и затренил...ветра еще пару дней точно)</quote>
В Краснодаре тоже?
Отправлено: 25.10.2016 22:10
А у нас так и не прекращается ветер и более того он еще и ледяным стал, что тяжело дышать не говоря о треньках, в общем сегодня по домашнему а завтра и после завтра растяжка и выходной😉
Отправлено: 25.10.2016 22:06
Но трени никто не отменял))) и да завтра и послезавтра 34-й и 35-й дни растяжка и отдых, так что видео наверно не будет😉
Отправлено: 25.10.2016 22:04
33-й день и опять дома, так как в городе нашем не прекращает ветер и мало того что он усилился он еще теперь и ледяной
Отправлено: 25.10.2016 12:36
<quote name=WasD post="286145">
А я какой день треню дома)), что-то у нас ветер не прекращается все никак</quote>

😃 ветер не помеха!</quote>
Антон не отмазываюсь но сильные порывы ветра и сам ветер ледяной, то есть не только на турники не хожу на улицу а вообще на улице поменьше стараюсь пявлятся))) в том числе и бегать не вариант при таком ветре
Отправлено: 24.10.2016 22:15
А я какой день треню дома)), что-то у нас ветер не прекращается все никак
Отправлено: 24.10.2016 22:08
Ну слишком ветрено у нас в городе, 32-й день тоже треню дома
Отправлено: 23.10.2016 22:35
<quote name=WasD post="285819">

Отчет за сегодня.</quote>
Площадка хахаха это не площадка а площадь! Кайфовая сколько по квадратам? У нас в Ставрополе тоже есть площадь воркаут 1000 кв метров я на ней планирую заканчивать 98-й или самый крайний сотый день. Антон супер-пупер площадь! Спасибо за то что делишься с нами а нам приятно поглядеть какие площадки и площадт в столице нашей матушке😉
Отправлено: 23.10.2016 22:28
<quote name=Citrus2016 post="285827">
подскажите где искать иноформацию по кругам и упражнениям, всмысле сколько добавлять через и когда кругов? я начал с опозданием на неделю примерно теперь не найду где написано про 4 неделю</quote>
смотрите по инфопостам по дням, не важно что вы начали на неделю позже, тренировка все равно идет по дням, так и дойдете до дня где надо будет добавить круг😉
Отправлено: 23.10.2016 21:26
По поводу возраста дополнение😉
Отправлено: 23.10.2016 20:57
Ребята ровно месяц!)))) Мы с вами идем по программе, в общем мы молодцы!😉 А я сегодня тренил у себя в садике)) блин что-то у нас ветер не прекращает дуть)) а треньку никто не отменял
Отправлено: 23.10.2016 20:55
Сегодня тренируюсь на территории детского сада)) так как ветер не прекращается, но треньку никто не отменял))
Отправлено: 22.10.2016 23:15
Сегодня поздно тренировался так как до победы думал что ветер прекратится у нас в городе, сегодня было ну слишком ветрено, из за этого тренил дома
Отправлено: 22.10.2016 23:11
В Ставрополе сегодня слишком ветрено, тренируюсь дома, 30-й день вместе с выпадами пройден😉