Отправлено: 08.08.2020 20:11
+1

СИЛА ВОЛИ!!))
В теме: !!))
Отправлено: 06.08.2020 22:44
+1

СИЛА ВОЛИ!!))
В теме: !!))
Отправлено: 04.08.2020 21:27
+1

СИЛА ВОЛИ!!))
В теме: !!))
Отправлено: 01.08.2020 22:08
+1

Лёгкие тренировки.Лечение.

СИЛА ВОЛИ!!))
В теме: !!))
Отправлено: 30.07.2020 22:59
+1

СИЛА ВОЛИ!!))
В теме: !!))
Отправлено: 28.07.2020 22:34
+1

Уже 3ий месяц.

СИЛА ВОЛИ!!))
В теме: !!))
Отправлено: 26.07.2020 19:49
+1

СИЛА ВОЛИ!!))
В теме: !!))
Отправлено: 23.07.2020 22:39
+1

СИЛА ВОЛИ!!))
В теме: !!))
Отправлено: 20.07.2020 22:59
<quote name=Dima_02_Dobro post="552320">
Спасибо</quote>

Попробуй начать делать упражнения медленно 3-4 секунды негатив-актив фаза,не знаю как с отжиманиями,но с подтягиваниями работает,лично мне и товарищу помогло для осваивания выходов на две.
Отправлено: 20.07.2020 20:54
+1

СИЛА ВОЛИ!!))
В теме: !!))
Отправлено: 18.07.2020 22:38
+1

СИЛА ВОЛИ!!))
В теме: !!))
Отправлено: 16.07.2020 21:41
+1

СИЛА ВОЛИ!!))
В теме: !!))
Отправлено: 13.07.2020 22:56
+1

Турник+брусья - меееедленное исполнение актив+негатив-3 секунды.
уменьшино кол-во подходов и повторений,тяжело))

СИЛА ВОЛИ!!))
В теме: !!))
Отправлено: 11.07.2020 22:51
<quote name=LexBuy post="551830">
Я уж недельку пр утрам гоняю, скоро опять воркаутером стану. До гирь и доп веса мне далеко</quote>

:thumbsup:👍:muscle:💪
В теме: !!))
Отправлено: 11.07.2020 22:50
+1

СИЛА ВОЛИ!!))
В теме: !!))