Отправлено: 22.03.2017 12:41
<quote name=mtbrDot post="328495">
<quote name=Lyalya post="328493">
Что цепляет?
...И что привлекает... в "одежке" 😉 ?</quote>

так это всё индивидуально, и внешне и внутренне. Я же говорил уже.
Не вижу смысла обсуждать
</quote>

А повыпендриваться? 😁 (с)
😛

<quote name=mtbrDot post="328495">
<quote name=Lyalya post="328494">
Так в этом же и смысл</quote>

ну и какой тут смысл? вы хотите уточнить запросы вашей ЦА?</quote>

😁
А почему бы и не "да"?...😛
Отправлено: 22.03.2017 12:18

<quote name=mtbrDot post="328491">

А мне каэтся, что это не имеет смысла.
Можно конечно говорить о том, о сём ...
</quote>

Так в этом же и смысл 😁
Отправлено: 22.03.2017 12:13
<quote name=mtbrDot post="328491">
<quote name=Lyalya post="328487">
<quote name=mtbrDot post="328484">
<quote name=Lyalya post="328473">
... А вот интересно 😉
Почему за сутки никто не прокомментировал?
...Или я чрезмерно разошлась в своих теоретичных выкладках 😛😁</quote>

многобукв. фрагментируйте 😉</quote>
Я попробую 😉</quote>

А мне каэтся, что это не имеет смысла.
Можно конечно говорить о том, о сём ...

Но когда цепляет тогда цепляет. Правда всё равно встречаем по одежке.</quote>
Так вот же...
Что цепляет?
...И что привлекает... в "одежке" 😉 ?
Отправлено: 22.03.2017 12:07
<quote name=mtbrDot post="328484">
<quote name=Lyalya post="328473">
... А вот интересно 😉
Почему за сутки никто не прокомментировал?
...Или я чрезмерно разошлась в своих теоретичных выкладках 😛😁</quote>

многобукв. фрагментируйте 😉</quote>
За многАбукв прошу прощения
Я попробую 😉
Отправлено: 22.03.2017 12:01
<quote name=novinka post="328478">
<quote name=Lyalya post="328472">
У меня двое детей (семья из пяти человек), собака и работа на 1,5 ставки!
Мне ли не знать - что (не)возможно для женщины.
И я имею право писать - что это возможно! -
выходить на площадку каждый день!</quote>
Это хорошо и это действительно возможно, другое дело, что некоторым это совершенно не нужно. Это выбор сугубо индивидуальный.</quote>
На этом и порешим 😌
Отправлено: 22.03.2017 11:29
... А вот интересно 😉
Почему за сутки никто не прокомментировал?
...Или я чрезмерно разошлась в своих теоретичных выкладках 😛😁
Отправлено: 22.03.2017 11:26
<quote name=novinka post="328463">
<quote name=Lyalya post="328457">
...А летом площадка почему может не устраивать?</quote>
Во первых площадка у нас только школьная и я не имею желания болтаться там под присмотром пары десятков школьников. Во вторых надо потратить полчаса чтоб собраться и дойти туда потом минут 15 обратно, я лучше эти 45 минут на упражнения потрачу. А для не сезона одежда нужна отдельная, не в шубе же и в сапогах на шпильках на турнике болтаться😁 Это такие общие причины, есть личные. Куда девать детей, кто будет после работы заниматься домашними делами пока я на площадках, свободное время у меня частенько образуется после 9 часов вечера, а выходные у меня по погоде, дожди льют - у меня выходной)</quote>
Что сказать...
про причины и желание 😉
Что, вот никакой-таки курточки нет зимней?.. 😁
Ладно, то такое 😛

Нет, не "такое"... не могу не написать.
Раз уж я в своем дневнике 🆒
У меня двое детей (семья из пяти человек), собака и работа на 1,5 ставки!
Мне ли не знать - что (не)возможно для женщины.
И я имею право писать - что это возможно! -

выходить на площадку каждый день!
Я просто вписала спорт в свою жизнь -
потому что это - здоровье,
а значит, и благополучие - мое и моих детей.


Главное - втянуться, потом само пойдет))
возможности подтянуться 😌
Удачи!
Отправлено: 22.03.2017 11:23
<quote name=OlegSh post="328465">
😌 эти споры про идеологию занятий уже и в дневники перекочевали.
Я вот лично не парюсь, что пишу на форуме сайта воркаут, а занимаюсь уже полгода на кухне. А как меня назовут - воркаутер, офэпэшник, кухонник, мне не важно абсолютно. А плюсов и минусов можно по 2 страницы написать.
Цитата автора дневника:
"Занимаясь и меняя себя - я уже чуток изменяю и мир вокруг.
Возможно, кто-то и потянется за мной."
Я тож так считаю и надеюсь, не задумываясь глубоко над чистотой своих помыслов.
😌</quote>
Олег, да это же не споры...
Так, просто к слову пришлось - заговорили про фитнес-клуб 😉
Согласна -
иногда не нужно особо задумываться/раздумывать -
просто сделай это! (с) 🆒😉
Отправлено: 22.03.2017 10:44
<quote name=novinka post="328431">
<quote name=Lyalya post="328281">
Меня искренне огорчает, когда люди сетуют,
что они не могут позаботиться о своей физической форме и внешнем виде ввиду того, что у них... нет денег на абонемент.
Говоришь - бегай!
Сожалеют об отсутствии дорогих кроссовок.
И ни один из них (ни одна! ) не вышли со мною на площадку.</quote>
Это да на самом деле было бы желание. Но это тоже только кажется, что взял да сделал. Зимой я даже не знаю что могло бы меня двинуть на площадку, тут скорее клуб. Да и летом площадка меня мало устраивает😁</quote>
Насчет зимы - это только так кажется 😉
Погода же меняется постепенно - и психологически привыкаешь (смиряешься 😁 ), и организм адаптируется. Закаляешься.
...А летом площадка почему может не устраивать?
Отправлено: 22.03.2017 01:07
<quote name=Leo_G post="328282">
<quote name=Lyalya post="328281">
что они не могут позаботиться о своей физической форме и внешнем виде ввиду того, что у них... нет денег на абонемент.</quote>
Да отговорок много, вплоть до глубочайших философских обоснований и критики правительства. Желание обычно есть, но оно такое какое-то отвлеченное. Типа если бы щелкнул пальцами - и сильный, здоровый, красивый - ну тогда ладно. А если что-то делать, так ни за что!</quote>
Знаешь, мне кажется и тут толку бы не было))
ибо не ценится то, что легко дается 😉
Да Бог с ними - теми, кто там, в параллельной Вселенной 😁 -
может, это временно...
и они движутся, просто с иной скоростью? 🆒

Занимаясь и меняя себя - я уже чуток изменяю и мир вокруг.
Возможно, кто-то и потянется за мной.

...До завтра 😌
Отправлено: 22.03.2017 00:42
<quote name=Leo_G post="328273">
<quote name=Lyalya post="328266">
Поэтому - не знаю, чего там боятся/не боятся в клубе,
и не зависимо от этого -
широко делюсь информацией о стодневке как образовательной программе,
о воркауте в целом как направлении.
Считаю, что это правильно.
Возможность выбора.</quote>

Делиться информацией конечно можно; я так этого противостояния вообще не понимаю. У меня как-то сложилось, что я в зал не пошел, но потом сам стал и дома и на площадке отягощения добавлять, мне так интереснее. Но если нет ничего, то и со своим весом вполне можно продуктивно работать.

А пошел бы в зал, и там уверен хорошо и интересно тренировался бы. Мне названия не важны, главное над собой работать, и чтобы интересно и продуктивно было. Пусть люди сами решают, лишь бы на здоровье, как говорится. Во всех этих темах и спорах шаблонное мышление иногда доставляет.</quote>
Меня искренне огорчает, когда люди сетуют,
что они не могут позаботиться о своей физической форме и внешнем виде ввиду того, что у них... нет денег на абонемент.
Говоришь - бегай!
Сожалеют об отсутствии дорогих кроссовок.
И ни один из них (ни одна! 🆒 ) не вышли со мною на площадку.
В то же время, я через СС немало людей приобщила к стодневке -
и то уже неплохо 😌
И да, я (тоже) считаю, что главный двигатель изменений -
желание.
Отправлено: 22.03.2017 00:11
<quote name=Leo_G post="328245">
<quote name=Lyalya post="328237">
Похвасталась всем и везде,
что уже смогла подтянуться...!
Я смогла!!!</quote>
Добрый вечер)
А они там в клубе не напряглись,
что ты клиентов скоро всех на площадку уведешь?</quote>
Добрый вечер!
Знаешь, Лёнь, я до того, как в темы форума не вчиталась,
и не подозревала, что может быть такое противостояние 😉
Конечно же, в обсуждение вопроса в теме не стану вмешиваться, понимаю, что оно идет уже довольно давно, может и не один год)
Но, по-моему, у воркаута и клубов - разные клиенты 🆒
Народ, имея оплаченный абонемент, не может заставить себя ходить и заниматься... придумывает отговорки.
Осознавать необходимость тренировок для своего здоровья,
мотивировать себя и организовать себе такие тренировки -
это люди другого склада 😌
И у фитнес-клубов всегда будет хватать клиентуры,
поскольку люди не хотят брать ответственность за свой внешний вид,
свое здоровье - проще переложить на программу клуба 😉
(и к тому же, по-моему, mtbrDot писал, что фитнес-клубы продают, в первую очередь, дополнительные услуги, комфорт),
и воркаут также не останется без сторонников, число коих,
как мне кажется, постоянно растет.
Поэтому - не знаю, чего там боятся/не боятся в клубе,
и не зависимо от этого -
широко делюсь информацией о стодневке как образовательной программе,
о воркауте в целом как направлении.
Считаю, что это правильно.
Возможность выбора.

... а там уже - каждый выбирает для себя (с) 😉

А вообще-то, да, я такая... я могу и увести 😛😁
Отправлено: 21.03.2017 23:46
День 21

День растяжки - круги сегодня не делаем😉
Скаталась в фитнес-клуб на тренировку,
отработала кардио))

Похвасталась всем и везде,
что уже смогла подтянуться...!
Я смогла!!!
Хоть пока и с резинкой...🆒😆
Завтра продолжу... упражняться 😉

Да, завтра же добавляем круг 😌
Отправлено: 21.03.2017 23:35
<quote name=novinka post="328204">
Логично) А если совсем честно то такие джинсы у меня где-то есть в которые я влезала 7 кг тому назад... они у меня главный мотиватор и доказательство что это всё же не кость широкая😌</quote>
...угу... кость широкая, как же, знаем 😁

И тогда еще известная фразочка в тему:
Каждая женщина мечтает о новом платье,
но еще больше она мечтает влезть в старое 😆

На "новогоднем" фото на моей странице - я в платье, в котором встречала НГ 1999/2000...
В этом году - знаково - пришлось его надеть 😌
Отправлено: 21.03.2017 22:44
<quote name=novinka post="328167">
Задумалась а не купить ли абалденные джинсы?🆒 На два размера меньше попы😁</quote>
Если честно - идея так себе 😉
Во-первых, пока похудеешь, эти джинсы уже может и перехотеться... 😆 мы же такие девочки 😛
Во-вторых... (это уже всерьез)) - джинсы (даже на похудевшую попу) могут как следует не сесть - примерить их возможности же нет...
Вот будет пИчалька-то 😁
Лучше помечтать уж тогда, что сможешь надеть, когда похудеешь на эти два размера...
а как похудеешь, поверь, там уж разберешься, я знаю, как это -
сама перешла с L на S 🆒

...Да я поняла, что ты в шутку... настроение такое))