1й подход 26 повторений, 2й 10 повторений - почему такой сильный разброс?</quote>
Если по-простому, то первый - после отдыха, а остальные уже в состоянии предварительной усталости, которая и дальше накапливается.
Можно попробовать, и все это прочувствовать)
</quote>