Отправлено: 18.10.2016 07:46
Кроме этого нужно пить воду+подниматься рано+питание наладить.Тут всё имеет значение.
Отправлено: 18.10.2016 00:13
Все сижу на сайте и читаю.Но нужно с чего то начать.Я люблю план составить и по нему двигаться.
Завтра подумаю над планом.
На сегодня мини разминка.Всего 1 круг.Сделала б больше,но поздно вспомнила.
Отправлено: 16.10.2016 21:57
<quote name=WasD post="283388">
не загружай больше, спасибо)</quote>
окей,простите,удалила.
Отправлено: 16.10.2016 15:36
Извините,я новенькая пока на сайте.Не подскажите как вставить фотку вместо картинки на черном фоне воркаут?
Я загрузила пару фоток,но ни одна не стоит на аве(
Отправлено: 16.10.2016 14:57
<quote name=aleks169 post="177448">
и у меня заработало ))

</quote>
хочу себе закачать.Сегодня этим займусь.
Отправлено: 15.10.2016 16:13
<quote name=Grizzly post="282886">
Спасибо, в темное время суток без видео.</quote>
ну бывает.
Я пока вообще еще не придумала как мне снимать.Если бегаю,то одна и с телефоном,он у меня считает .А как так чтоб он и снимал и считал не знаю.
Отправлено: 15.10.2016 01:40
Молодец и видео делаешь и смотрю даже уже больше отжиманий))))😃