И настал тот час, что изменит тебя.

Исходное:
Долго не тренировался.
Рост 185 см
Вес 97 кг

Максимумы:
Подтягивания: 1 кривое.
Отжимания: 6 чистых
Приседания: 20 чистых

Цели:
Начать заниматься регулярно.
Привести тело в порядок.

Расчитываю что дневник поможет структурировать свои мысли относительно тренировок. И поможет не бросить - когда стает тяжело.

Всем удачи в этой стодневке.