Здравствуйте. Интересует такой вопрос, нужно ли Где то делать отчет о своих тренировках?</quote>
Рекомендую вести дневник. Прямо на своей странице. У меня был момент когда думал что все эти занятия зря. стоишь на одном месте, зачем оно надо. А открываешь дневник и...оппа...вот он прогресс, всё в порядке. И народ иногда заходит, подскажет что путное, добрым словом поддержит.
</quote>