Papasha
Имя Александр
Страна Россия
Город
Невинномысск
Пол Мужской
Возраст 56
Дневники тренировок
Треня пенсионера
Papasha[09.11.2016 22:25]
100 дней пенсионера
Papasha[04.01.2016 13:06]
О себе
Всю жизнь в спорте или возле него
Фото
Фотографии Papasha
Посмотреть все фото (1)
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
182 см
Вес
90 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
16
Отжимания на брусьях
26
Отжимания от пола
45
Приседания
250
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Пресс, плечи, трицепс на спортплощадке. Денис Семенихин.Пресс, плечи, трицепс на спортплощадке. Денис Семенихин.[Программы тренировок]
Bodyweight Bicep BurnoutBodyweight Bicep Burnout[Программы тренировок]
Посмотреть все видео (2)
Статьи
Планка: 25 вариантов упражнения на пресс для начинающихПланка: 25 вариантов упражнения на пресс для начинающих[Тренировки]
100-дневный воркаут 2015 (Осень)100-дневный воркаут 2015 (Осень)[Тренировки]
Некоторые программы тренировок на турнике и брусьяхНекоторые программы тренировок на турнике и брусьях[Тренировки]
Посмотреть все статьи (27)
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
14.09.2015
Был на сайте
07.01.2024
11:06
Просмотров страницы
2644
Репутация
(428)