Tala
Имя Natalie
Страна Россия
Город
Москва
Пол Женский
Возраст 50
Дневники тренировок
2-я 100 дневка
Tala[04.10.2016 17:04]
24.09
Tala[23.01.2015 13:51]
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
Вес
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Москва №99 Большая Легендарная фото№99 Большая Легендарная
Москва
Посмотреть все площадки (1)
Видео
TRICEPS Workout at Home (without weights/gym equipment)TRICEPS Workout at Home (without weights/gym equipment)[Программы тренировок]
Серия для идеальных ног: Приседы с махом ногой в сторонуСерия для идеальных ног: Приседы с махом ногой в сторону[База упражнений]
упражнения на пресс: «Боковая планка» со скрещенными ногамиупражнения на пресс: «Боковая планка» со скрещенными ногами[База упражнений]
Посмотреть все видео (9)
Статьи
10 советов для обучения стойке на руках10 советов для обучения стойке на руках[Тренировки]
Техника приседаний: 10 различных видовТехника приседаний: 10 различных видов[Тренировки]
Как увеличить количество подтягиваний (универсальный способ)Как увеличить количество подтягиваний (универсальный способ)[Тренировки]
Посмотреть все статьи (13)
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
10.09.2014
Был на сайте
24.02.2019
10:03
Просмотров страницы
1604
Репутация
(777)