Отправлено: 30.01.2018 18:23
Уговорил бери на 64кг.
На странице (мероприятие): Тренировка оттаевших
Отправлено: 30.01.2018 09:54
Да 32 много, бери на 8кг, тогда позанимаемся с ней😁
На странице (мероприятие): Тренировка оттаевших
Отправлено: 30.01.2018 09:54
Нет не входило, так что не потащу
На странице (мероприятие): Тренировка оттаевших
Отправлено: 29.01.2018 21:28
Какие пожелания?
На странице (мероприятие): Тренировка оттаевших
Отправлено: 29.01.2018 21:26
Предложения по программе на тренировку??
На странице (мероприятие): Тренировка оттаевших
Отправлено: 26.01.2018 12:33
Отморозки, точно
На странице (мероприятие): Треня отморозков
Отправлено: 24.01.2018 15:56
Ситы +2=113
Мы почти у цели!!!
Отправлено: 20.01.2018 13:42
как прошло???????????
На странице (мероприятие): Морозная
Отправлено: 18.01.2018 15:04
Grey_Wolf конечно интересно как начнешь ее делать дай как нибудь знать!
1000 отжиманий за тренировку делали, но вот по такой програме не занимались, сам делал 60-70 за раз на широкой постановке рук, с узкой постановкой вообще плохо))) Пиши как начнешь ее, очень интересны впечатления.🤓
Отправлено: 16.01.2018 13:51
ситы+4=106