333704 участник 2447 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
shturman
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Весенняя стодневка 2018г
shturman
[01.06.2018 07:33]
3231
54
После 100 дневки
shturman
[23.02.2018 18:41]
1467
15
Осенняя стодневка 2017г
shturman
[04.01.2018 11:20]
4862
81
После весенней 100 дневки
shturman
[24.09.2017 00:14]
2622
38
Весенняя 100 дневка 2017г
shturman
[23.06.2017 15:37]
6843
91
После 100 дневки
shturman
[28.02.2017 13:55]
3294
29
100 дневка началась, поехали...
shturman
[12.03.2017 01:42]
5477
81
Команда
Феникс
Недавние посетители
STILER
Владивосток
Sam_41
Петропавловск-Камчатский
Ksenii
Ступино
Viacheslav_kam
Петропавловск-Камчатский
Ksam
Петропавловск-Камчатский
medik41
Петропавловск-Камчатский
Andrey1000
Петропавловск-Камчатский
Darse
Петропавловск-Камчатский
Sergievskaya
Петропавловск-Камчатский
VASILEN
Москва
Друзья
viliy41
Петропавловск-Камчатский
Vetek
Нур-Султан
ARMAGEDDON
Москва
aleksilia78
Белогорск (Крым)
1CBC
Макеевка
KanJI
Россошь
Thick
Петропавловск-Камчатский
warpl
Руза
medik41
Петропавловск-Камчатский
greyFRUKT
Петропавловск-Камчатский
Достижения
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
100-дневный воркаут 2018 (Весна)
Организатор
Отправлено: 08.04.2017 04:33
Статья супер! Огромное спасибо!!!
На странице (статья):
Плиометрика. Упражнения. Основы.