Глобальный форум Дневники тренировок

Осенняя стодневка 2017г

/forums/comment/413247-tak-derzhat
Thick
Thick
Петропавловск-Камчатский
23.12.2017 04:19
Так держать!!!
/forums/comment/413719-23e-i-24e-aktivnyj-otdyh-s-semjoj-na-prirode
shturman
shturman
Петропавловск-Камчатский
24.12.2017 21:53
23е и 24е активный отдых с семьёй на природе.
Знаний не достаточно, ты должен применять их! Желания не достаточно, ты должен делать!
/forums/comment/414352-25e-i-26-otdyh-segodnja-den-kidanija-snega
shturman
shturman
Петропавловск-Камчатский
27.12.2017 14:47
25е и 26 отдых
Сегодня день кидания снега, практически весь день прокачался от души.
Знаний не достаточно, ты должен применять их! Желания не достаточно, ты должен делать!
/forums/comment/414359-skolko-podhodov-s-lopatoj-sdelal
LexBuy
LexBuy
Северск
27.12.2017 15:24
Сколько подходов с лопатой сделал?)
/forums/comment/415211-27e-po-31e-boleju-uzhe-kak-mesjac-zakinul-zakalivanie
shturman
shturman
Петропавловск-Камчатский
31.12.2017 01:42
27е по 31е болею
Уже как месяц закинул закаливание, в итоге на работе подхватил вирус с неприятными последствиями заложенность носа, больное горло, чугунная голова, отсутствие тренировок.
Вчера было полегче, сходил в баню с небольшим жаром и веником, сегодня чувствую себя лучше, готовлюсь к максимумам
Знаний не достаточно, ты должен применять их! Желания не достаточно, ты должен делать!
/forums/comment/416084-1e-janvarja-sdelal-maksimumy-podtjagivanija-14-raz
shturman
shturman
Петропавловск-Камчатский
04.01.2018 11:20
1е января сделал максимумы
Подтягивания 14 раз
Отжимания 35 раз
Приседания 150 раз
2е и 3е января выехали семьей в паратунку, так как болит сильно правый локоть нагрузки на руки пока убрал.
В паратунке активное катание на коньках и плавание в бассейне, состояние супер!!!
Сегодня с дочкой выехали на Фатьяново кататься на беговых лыжах. 10 километров сегодня сделал!!!
Знаний не достаточно, ты должен применять их! Желания не достаточно, ты должен делать!
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[03.05.2024 00:55]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания
WasD[03.05.2024 00:55]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[03.05.2024 00:34]
Прогресс подтягиваний
bdv72[02.05.2024 22:47]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[02.05.2024 12:53]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[30.04.2024 10:47]
Баги на сайте
WasD[29.04.2024 00:20]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[27.04.2024 01:46]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[03.05.2024 23:01]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[02.05.2024 06:05]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[03.05.2024 10:55]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[04.05.2024 01:17]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Пресс к лету 2024 Lawnmover
Lawnmover[04.05.2024 02:17]
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp[04.05.2024 02:02]
Вспомнить всё!
AK83[04.05.2024 01:17]
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb[03.05.2024 23:37]
0.5я , 0.5 я и 3я стодневка +пресс к лету 2024
Oliveriedel[03.05.2024 23:32]
Live your life
Brom[03.05.2024 23:01]
трень 2
Anastasia13[03.05.2024 21:56]
Фитнес 2024
Liliya_[03.05.2024 20:47]
После SOTKI
Alexandr_Neon[03.05.2024 20:37]
Трени.
sashamoble1[03.05.2024 19:51]