VyxodNadve

Посмотрел с удовольствием.

Конечно было бы интересно увидеть и ( или) почитать как Д.Д. тренируется(программа тренировок, тренировочная неделя по дням)- упражнения,подходы...

Супер легко делает.Давно не пробоввл этот норматив.Надо запланировать.Вдруг хоть криво,но уже могу.

А имея такой дом и сад - можно любую площадку себе забахать,а тут по лентяйски сделана.Турник гимнастический пружинит

Машина!!!.Ты и 200+++ можешь,судя по видео.Отлично делал.В паузах жопа не провисала и амплитуда нормальная!

Супер! Особенно голос за кадром!

Как погода? Как водичка?
Что по погоде намечается в первую неделю мая у вас?

Можно делать мини паузы в верхней точке.Но так тяжелее(по моим ощущениям), а значит и результат будет меньше.

Это проблема нон стопа.Зачастую по ощущениям знаешь,что выпрямлял,но из-за скорости кажется,что не до конца.
Ну и после того ,как себя со стороны вижу технику правлю.Если считаю,что нужно править

Ведь главное самому себе нравиться.А абсолютно всем все равно не угодишь,найдут к чему придраться.Я и сам могу у любого косяки найти( у себя в том числе).

хорошие у него семейнички!

Caracal,oleg196925 Будем работать над техникой.Тут кстати есть два пути.Достигнуть определенного количества и работать над качеством.Сразу делать с определенным качеством и добавлять соблюдая его.

И третий путь.Понимать разницу и параллельно работать и над качеством и над количеством.Допуская тренировки на выносливость с огрехами по качеству.

Я наверное по 3 пути иду.Тем более в соревнованиях не выступаю.Понимаю разницу.И могу делать с любым качеством и понятно,что с разным количеством в зависимости от этого!

Видео для того и снимаем,чтобы отслеживать свой прогресс и контролировать технику,при необходимости вносить изменения.