Street Workout
в социальных сетях:
      

Открыть

Открыть
Boomstarter: Последняя неделя!

Вот и наступила последняя неделя сбора средств в рамках нашего проекта! И именно этому важному событию я хочу посвятить сегодняшнее обновление!
100 дневный воркаут [Осень'2014] - Итоги

Прошла неделя со времени окончания программы и я думаю, что настало время подводить первые итоги бесплатной массовой онлайновой образовательной программы 100 дневный воркаут 2014 (Осень). Мы с Олегом (ogrudko) решили подождать 1 неделю, чтобы те, кто немного отстал (по какой-либо причине) могли нас догнать. Сегодня мы публикуем первичную статистику (полная будет ещё через неделю, после чего этот запуск программы будет объявлен завершенным).

Для начала вот вам красивая статистика по осеннему запуску 😉

100 дневный воркаут [Осень'2014] - Итоги
Надеюсь вам всем удалось отлично отдохнуть за время новогодних праздников, потому что начинается новый год, и мы снова приступаем к нелегкому делу популяризации воркаут направления в целом и тренировок с использованием веса собственного тела в качестве источника сопротивления в частности. Год обещает быть полным различных интересностей, но начнем мы с вот этих трех:

- Сбор денег на площадку на Boomstarter
- Перевод 100 дневного воркаута на Английский язык
- Запуск 100 дневки в ВУЗах

100 дневный воркаут [Осень'2014] - День 100. вот и всё (и еще 3 важных объявления)

Этот день рано или поздно должен был наступить, верно? И если в начале программы мы с нетерпением его ждали, то сейчас уже даже немного обидно, что все так быстро закончилось. Тем не менее, я доволен тем, что мы успешно провели ещё один запуск программы и по этому поводу подготовил заключительный инфо-пост.

<url="http://workout.su/forum_thread/4170">День 100. вот и всё (и еще 3 важных объявления)</url>
С наступающим Новым Годом!!!

Администрация проекта <url="www.workout.su">WorkOut: фитнес городских улиц</url> хотела бы поздравить всех посетителей нашего сайта и участников нашего проекта с наступающим праздником!
100 дневный воркаут [Осень'2014] - День 99. Отдых и объявление

Предпоследний день наступил, и по этому случаю вы сегодня можете дать себе день отдыха, а можете потренироваться по кругам или выполнить один из предложенных ранее турбо-блоков. В общем, действуйте в зависимости от собственного настроения 😉 После ТУРБО недели вы это действительно заслужили!

<url="http://workout.su/forum_thread/4168?page=1">День 99. Отдых и объявление</url>
100 дневный воркаут [Осень'2014] - День 98. ТУРБО комплекс ИТА

Последний из могикан турбо-блоков!

<url="http://workout.su/forum_thread/4166">День 98. ТУРБО комплекс ИТА</url>