После запуска функции "Города" на нашем портале стал вопрос о поиске людей, которые уже занимаются организацией воркаут движухи в своих городах или хотят ей заняться.

Сегодня мы рады сообщить о том, что нашли человека, который будет активно развивать воркаут в <url="http://workout.su/city/112">Ростове-на-Дону</url> - kool2000. Если вы живете в Ростове и хотите помочь с продвижением воркаута в массы, то пишите ему в личные сообщения! Вот, что он сам говорит о себе:


Через тернии к звездам, такая поговорка есть? Я уверен, что у kool2000 все получится, и мы поможем ему в этом! Ну а поиск организаторов и лидеров воркаут движения в городах продолжается!

Не буду тянуть кота за хвост, потому что сегодня действительно крутая тема ждет вас в рамках инфо-поста, поэтому вот вам пятое задание и переходим сразу к делу!

<url="http://workout.su/forum_thread/3123">День 35. Уверенность в себе</url>

P.S. В воскресенье я буду в Павловском Посаде, что под Москвой. Приглашаю всех у кого есть возможность приехать и пообщаться вживую

На днях был подписан указ о возвращении норм ГТО в нашу жизнь. В связи с этим, предлагаю посвятить сегодняшний инфо-пост рассказу о различных нормативах физической подготовки.

<url="http://workout.su/forum_thread/3120">День 34. ГТО, нормативы и фитнес тесты</url>

Мы рады сообщить о том, что наш проект по развитию воркаут движения в городе Химки прошел в финал конкурса благотворительного фонда Строим Будущее от девелоперской компании ПИК. В финале нам предстоит одолеть в интернет-голосовании два других проекта, и для этого нам необходима ваша помощь!

Замечу, что за минувший год благодаря стараниям нашей команды мы добились следующих результатов:

- количество человек в Химках, регулярно занимающихся воркаутом увеличилось более, чем в 10 раз (примерно с 10 человек до 100 с лишним);
- построены 3 новые современные уличные спортивные площадки;
- подготовлено несколько телерепортажей про воркаут в Химках;
- 1drag1 10 раз становился чемпионом на соревнованиях воркаут в дисциплине ОФП в разных городах!

Но это только начало. 100 человек - это капля в море, для такого города, как Химки. По итогам реализации нашего проекта развития, мы планируем достигнуть цифры, минимум, в 1000 человек, регулярно занимающихся воркаутом!


С детальным содержанием нашего проекта можно ознакомиться в полном тексте новости.

Несмотря на все положительные моменты, которые воркаут приносит в нашу жизнь, всё равно по статистике большинство людей с течением времени бросает тренировки. Из 20 начавших заниматься больше половины забросит уже через несколько месяцев, а большинство остальных уйдут в течение 1-2 лет. Вообще этот срок, 1-3 года, стандартен для самых разных увлечений в жизни человека, а не только для воркаута. Со временем меняются взгляды на жизнь, меняется сама жизнь, меняются и увлечения. Но если человек занимается воркаутом уже больше трех лет, то, скорее всего, это уже на всю жизнь. Так почему же люди бросают тренировки?

<url="http://workout.su/forum_thread/3115">День 33. Почему люди бросают тренировки</url>

Если <url="http://workout.su/forum_thread/3108">вчерашний инфо-пост</url> я посвятил перечислению причин, по которым вам не удаётся сбросить лишний вес, то сегодня я продолжу эту тему, но уже с другой стороны, и поделюсь с вами 10 причинами, по которым у вас не растут мышцы!

<url="http://workout.su/forum_thread/3114">День 32. Почему ваши мышцы не растут</url>

Вы занимаетесь уже 30 дней по нашей обучающей программе <url="http://workout.su/forum/2191">"100 дневный воркаут"</url>, но почему-то результаты не такие как вы ожидали (хотя и начали появляться первые ласточки прогресса). Почему так происходит и что можно сделать для того, чтобы ускорить процесс? В сегодняшнем инфо-посте 15 самых распространенных причин!

<url="http://workout.su/forum_thread/3108">День 31. Почему вы не худеете</url>