Программа "100 дневный воркаут 2013 (Осень)" стартует 23 сентября 2013 года - в понедельник! И это станет отличным началом не только новой рабочей недели, но и новой жизни! Для того, чтобы принять участие в ней вам достаточно только СИЛЬНОГО желания и готовности изменить себя!

Зарегистрироваться можно в специальной теме -
http://workout.su/forum_thread/2259

Ну а пока предлагаем вашему вниманию 5 причин, по которым стоит принять участие в программе "100 дневный воркаут 2013 (Осень)" .

Не так давно мы выкладывали перевод <url="http://workout.su/articles/305">интервью с основателем команды Bartendaz</url>, Хасаном GIANT Ясиным, которое вызвало большой резонанс среди посетителей нашего сайта. Сегодня мы хотим представить вам перевод ещё одного интервью (за перевод спасибо ogrudko) с другой легендарной личностью - Beast aka Lord Vital, основатель команды BeastMode, который последние 2 года был в стороне от воркаут-движения, но сейчас решил вернуться в игру!


<url="http://workout.su/articles/318">Читать "Strictly Bartalk: Интервью с Beast"</url>

Одной из самых полезных функций нашего сайта, без сомнения, является <url="http://workout.su/areas">база площадок</url>. С её помощью можно легко узнать о том, где тренируются воркаутеры в разных городах и странах, а так же посмотреть на то, как выглядят их уличные площадки, например в <url="http://workout.su/areas/city/92">Омске, Россия</url>).

Однако мы уверены, что площадок в базе всё ещё гораздо меньше, чем на улицах города! А данные о некоторых городах вообще отсутствуют! Для того, чтобы совместными усилиями исправить это положение, мы напоминаем о нашей бессрочной акции "Добавь площадку - получи наклейку!" (на самом деле две наклейки).

Мероприятие:
Летняя сессия Школы Полезного Действия

Формат:
Лекция + мастер-класс

Организатор:
Металлоинвест

При поддержке:
www.workout.su

Подробности будут в ближайшее время.

Дмитрий Пучков aka Goblin (да-да, тот самый, который Властелина Колец перевёл угарно, да и многие другие фильмы) выложил на днях на своём сайте <url="http://oper.ru">oper.ru</url> небольшой пост про наш 100 дневный воркаут:


От лица администрации нашего проекта и меня лично, говорю Дмитрию большое спасибо за помощь в популяризации и развитии воркаута (хотя ему и не нравится это слово).

Оригинальный пост и 3 страницы комментариев по теме прилагаются - http://oper.ru/news/read.php?t=1051612533

P.S. Второй запуск программы 100 дневный воркаут 2013 стартует 23 сентября (регистрация откроется 23 августа).

Редко когда обычные подтягивания действительно впечатляют, но 50 довольно чистых повторений в исполнении одного из сильнейших российских воркаутеров и потенциального участника команды Bar-Barians, Фёдора Милюкина (Наро-фоминск) относятся именно к таким!


Под катом стоящее видео от девушки по имени Antoniette из США, хардкорная тренировка воркаут + кроссфит.