В рамках новой рубрики, которая будет выходить с неопределенной периодичностью, мы будем делать мини-превью профайлов разных крутых людей, которые зарегистрировались у нас на сайте.

И сегодня мы скажем пару слов о lizok27!

Лиза - одна из сильнейших (если не сильнейшая) девушек в воркаут сообществе славного города Киров! Нам повезло пообщаться и потренироваться вместе с ней на <url="http://workout.su/news/1173">соревнованиях по поводу открытия площадки в городе</url>, которые мы посетили в рамках WorkOut Russia 2013 Tour!

Она не просто показывает класс на турниках и брусьях, но так же вносит нотки настоящей hip-hop культуры в наше направление. В общем, если говорить в двух словах, то Лиза может стать отличным примером для твоей девушки


<url="http://workout.su/apply">Ну а ты уже зарегистрировался на сайте?</url>

Небольшое, но интересное интервью с Максимом Поповым, генеральным директором компании kenguru.pro (ага, именно они ставят новые модные площадки для полноценных тренировок) и президентом Федерации Воркаута Московской Области.

<url="http://workout.su/articles/313">Читать полную версию интервью.</url>

На днях в социальных сетях появилось неподписанное сообщение с перечислением ряда серьёзных промахов в организации недавно прошедшего в Риге Чемпионата мира по Воркауту. Мы, как и любой серьёзный информационный портал, никогда не публикуем только одну точку зрения на ситуацию, и поэтому обратились за комментариями к представителями WSWCF.

Ситуацию с участниками и судьями прокомментировал участник Коллегии Мировой Федерации Воркаута и Калистеники - Макар Зубков.

Сегодня в Риге прошли международные соревнования по Workout, организованные Латвийской федерацией "WSWCF". И судя по той информации, которую нам предоставили, это событие наверное станет самым эпичным в рамках воркаут сообщества. Хотите узнать почему?

(Подробнее о том, что это за штука и о воркаут десанте - http://www.workout.su/forum_thread/2211)

Все, кто когда-либо пытались сдать <url="http://workout.su/video/show_video/1136">норматив Bar-Barians</url> знают, что для того чтобы уложиться в отведенный лимит времени необходимо выполнять все повторения быстро и чётко, сохраняя при этом качество. Фактически, все повторения должны выполняться в едином темпе, потому что если ты вдруг остановишься от нехватки дыхания, то можешь считать, что не прошел.

Поэтому в этом месяце предлагается посоревноваться в тренировке именно взрывной силы в различных упражнениях!

Несмотря на то, что недавно мы закрыли эту рубрику, ! в своё время отлично постарался и сделал довольно обширную подборку различных обучающих видео с переводом на русский язык.

Поэтому под катом предлагаем вашему вниманию все выпуски пятничных и субботних обучалок от #001 и до последнего!

Благодаря стараниям участника нашего проекта ogrudko, у вас появилась возможность прочитать перевод интервью с легендарным Хасаном Ясином aka GIANT, основателем команды Bar-tendaz. Он был одним из самых-самых первых людей в воркауте, одним из тех, с кого всё начиналось.

Если бы не его видео, вполне возможно, то и не было бы никакого мирового воркаут движения, поэтому если хотите узнать откуда всё пошло - читайте интервью в обязательном порядке!

Так же стоит отметить и важность философского подхода GIANT к воркауту. Для него это ни в коем случае не спорт, но способ изменить жизни миллионов людей к лучшему!

<url="http://workout.su/articles/305">Интервью с Хасаном Ясином aka Giant из Bartendaz</url>