Фестиваль Street Workout ко Дню защитника Отечества (Екб) [22 февраля 2012]
23 февраля в ЦПКиО им. Маяковского г. Екатеринбурга состоится праздничный фестиваль Street Workout. В ходе него пройдут состязания по фристайлу и силовым упражнениям с гирей, показательные выступления, а также конкурсы для зрителей.
http://vk.com/dzo_sw_ekb
http://vk.com/dzo_sw_ekb
Видео недели: VG [19 февраля 2012]
На днях, копаясь в разделе "Видео", я наткнулся на, не побоюсь этого слова, настоящий ШЕДЕВР! Автор данного шедевра: Виталя Гуменный. Словами это не описать, нужно просто увидеть!
Под катом еще несколько "произведений" от Витали)
Новая коллекция!!! ВЕСНА 2012!!! [18 февраля 2012]
Последние пару месяцев мы работали над созданием новой коллекции одежды для воркаутеров, которая была бы с одной стороны удобной в тренировках, а с другой стороны стильной. Именно поэтому было принято решение не только расширить линейку цветов (добавив красный), но и выпустить принт общего характера.
Мы считаем, что для того, чтобы сделать воркаут по-настоящему массовым, нужно создавать вещи, которые были бы интересны не только тем, кто непосредственно занимается воркаутом, но и более широкой аудитории. Специально для этого нашим дизайнером был разработан принт, получивший название "Путь турника".
Под катом лежит более подробное описание каждой модели и фотография большего размера.
Хочу заметить, что все представленные модели уже появились в продаже в нашем <url="http://shop.workout.su">Магазине</url> и доступны для заказа.
Социальная реклама против курения [13 февраля 2012]
Новое видео о здоровой альтернативе курению в виде современных спортивных направлений. Ролик снят при участии трейсеров, воркаутеров и других спортсменов г. Екатеринбурга.
Видео недели: Ice Water Calisthenics [12 февраля 2012]
Представляю вашему вниманию качественное видео с качественным воркаутом от нашего друга с запада - Raed Ice Water Barance. Смотрим)
А под катом, конечно же, последнее видео от команды Team Wingate с участием подростающего поколения)
Bar-Barians пошли в школу! [11 февраля 2012]
Легендарная команда на днях провела в одной из американских школ мастер-класс по воркауту в ходе которого:
* устроили небольшое показательное выступление
* продемонстрировали правильную технику выполнения различных упражнений
* провели общую разминку
* разделили школьников на команды и провели мини-соревнования между ними
Впрочем, это лучше один раз увидеть:
Мне кажется, что это отличная практика, которую следует взять на вооружение воркаутерам многих городов! Подрастающее поколение составляет основную целевую аудиторию для нашего направления и нам важно популяризировать среди молодёжи правильные жизненные ценности, стремление к развитию (как физическому, так и духовному) и здоровый образ жизни!
* устроили небольшое показательное выступление
* продемонстрировали правильную технику выполнения различных упражнений
* провели общую разминку
* разделили школьников на команды и провели мини-соревнования между ними
Впрочем, это лучше один раз увидеть:
Мне кажется, что это отличная практика, которую следует взять на вооружение воркаутерам многих городов! Подрастающее поколение составляет основную целевую аудиторию для нашего направления и нам важно популяризировать среди молодёжи правильные жизненные ценности, стремление к развитию (как физическому, так и духовному) и здоровый образ жизни!
rOmUaLdAsENS и передний вис [06 февраля 2012]
Один из участников нашего проекта, RomualdasENS, подготовил небольшое обучающее видео для всех, кто желает научиться выполнять передний вис. На мой взгляд его видео служит отличным дополнением к недавно вышедшей статье про лучшие обучалки этого элемента (<url="http://workout.su/articles/107?comments-last-page=1">подробнее</url>), поскольку делает довольно значительный акцент не только на подводящих упражнениях, но и на сфп.