Про хваты и эксперименты с ними абсолютно согласен - сначала лучше научиться правильно подтягиваться, чисто и количество за 20+ вывести, а потом уже голову себе разнохватами забивать)
Когда вы начинаете тренироваться, то через 12 недель вы заметите результат, через 24 недели ваши изменения заметят близкие, через 36 недель друзья и знакомые, ну а через 48 недель весь мир!