/forums/comment/479733-quote-name-diletantka-post-479730-natashka-s-dnjuhoj
22.09.2018 14:33
<quote name=Diletantka post="479730">
Наташка, с днюхой! Совсем большая девочка уже! Налопайся вкусняшек</quote>
Спасибо, ура! Я в процессе, наяриваю всякие роллы-суши как не в себя! И усугубляю по-взрослому!))) Чую, завтра будет нелегко...
/forums/comment/480031-natashenka-kak-ty-tam-ty-ved-pomnish-pro-stodnevku
23.09.2018 19:05
Наташенька, как ты там? Ты ведь помнишь про стодневку? :smirk:😏
/forums/comment/480036-quote-name-diletantka-post-480031-natashenka-kak-ty
23.09.2018 19:16
<quote name=Diletantka post="480031">
Наташенька, как ты там?</quote>
Я тут, все помню. Частично, правда... ох, вчера мне было значительно, значительно лучше, чем сегодня))) Превозмогая свое состояние нестояния потренила совсем немного, тяжко. Но, я в строю! Не боись! Веду дневник тренировок на сайте стодневки, там отметилась только что)))

Вот теперь день 1-ый

Разминка
Подтягивания 4*4
Приседы 10*4
Отжимания 7*4
Приседы 10*4
/forums/comment/480053-quote-name-native-post-480036-vot-teper-den-1-yj
23.09.2018 19:59
<quote name=Native post="480036">
Вот теперь день 1-ый</quote>
Ничего себе! Стандартные упражнения?!!:flushed:😳
Удивила 😃

Как в прошлой 100дневке по паре десятков разных упражнений в каждом кругу больше не будешь делать?
/forums/comment/480081-zhev-segodnja-ne-mogu-nichego-drugogo-dalshe-budem
23.09.2018 21:06
Zhev, сегодня не могу ничего другого))) Дальше будем посмотреть:thinking:🤔
/forums/comment/480290-vse-bolit-niche-ne-pomogaet-ruki-otvalivajutsja
24.09.2018 15:13
Все болит, ниче не помогает...
Руки отваливаются напрочь. Ноги, впрочем, тоже. Пилила сегодня на работу в туфлях на оглушительных каблуках, нестерпимо хотелось разуться. Каждый шаг героический. Завтра сей подвиг повторять не стану, ну ее, эту красоту. Крепатурища такая, что даже пальцами шевелить больно. Между лопатками забитый кол, тянет дико дельты, грудные мышцы в хлам. Да уж, всякие там разрывы в тренировках дают весьма ощутимые последствия. Тренила то совсем по-детски, а вот ведь...
/forums/comment/480299-quote-name-native-post-480290-da-uzh-vsjakie-tam
24.09.2018 15:45
<quote name=Native post="480290">
Да уж, всякие там разрывы в тренировках дают весьма ощутимые последствия. Тренила то совсем по-детски, а вот ведь...</quote>

какое знакомое чувство)))через два месяца отдыха такое ощущение как-будто до этого шести месяцев беспрерывной тренировки не было))
Правда есть и плюсы,намного быстрее восстановишься )).
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

/forums/comment/480304-quote-name-kaziy-post-480299-kakoe-znakomoe-chuvstvo
24.09.2018 16:05
<quote name=Kaziy post="480299">
какое знакомое чувство)))</quote>
Чёй-то как-то неприятственно...)))
/forums/comment/480380-quote-name-native-post-480304-quote-name-kaziy-post
24.09.2018 20:59
<quote name=Native post="480304">
<quote name=Kaziy post="480299">
какое знакомое чувство)))</quote>
Чёй-то как-то неприятственно...)))</quote>

Через неделю все будет Ок!))Главное ее пережить))
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

/forums/comment/480402-obozhravshis-na-rabote-vsjakoj-raznoj-piccy
24.09.2018 21:54
Обожравшись на работе всякой разной пиццы (проставляться таки пришлось, не без удовольствия, смею заметить) дома ужинать совсем не хотелось. До тех пор, пока в холодильник не полезла ляля и не обнаружила там здоровый такой кусок торта с массовой попойки. Вдвоем навернули углеводов и пошли тренить, малек лежа на диване, а я повиснув на турнике. Прессов не насовала, как задумывалось, торт помешал. В другой раз. Завтра...быть может)))
/forums/comment/480478-s-zapozdaniem-no-vsjo-zhe-pozdravljaju-s-dnem
25.09.2018 07:50
С запозданием,но всё же поздравляю с Днем Рождения)Здоровья,счастья и исполнения всех желаний(скромных и не очень....)
Опыт и алкоголизм побеждают молодость и задор....
/forums/comment/480508-quote-name-marsik-post-480478-pozdravljaju-s-dnem
25.09.2018 10:06
<quote name=Marsik post="480478">
поздравляю с Днем Рождения)</quote>
Благодарю! Не важно, что с запозданием, важно, что все-таки)))
/forums/comment/480538-raz-ja-ne-odna-provoronila-tozhe-s-zapozdaniem
25.09.2018 12:11
Раз я не одна проворонила, тоже с запозданием поздравляю с днём рождения!
Натали, желаю тебе никогда не унывать, а только радоваться жизни и излучать позитив.
Тренируй тело, береги душу.
/forums/comment/480546-kogda-tebja-udarit-v-golovu-vsej-tjazhestju
25.09.2018 12:20
Когда тебя ударит в голову всей тяжестью нагрянувший возраст, происходит какое-то переосмысление и переосознание бытия. С полной ответственностью заявляю, прямой путь к депрессии-начать вдумчиво подводить итоги. Никогда так не делайте. Как правило вывод по итогам выглядит так: "Мдаа..." После этого хочется надавать самой себе по морде и всадить ошеломительного пинка под зад себе же. Что тоже ни фига не способствует образованию радости в душе. Короче, загнала я себя всеми этими размышлениями на самое дно, всплывать откуда тяжко, аж жуть. Но! Все в этом мире относительно. Тут вовремя необходимо понять к чему отнести. Не смогла утерпеть, поделюсь. Есть у меня друг. Хороший человек. Прекрасный просто. Таких людей вообще много не бывает. Редкий. Уникальный. Глубокий как океан. Добрый как лабрадор. Такими люди становятся когда очень долго и мучительно страдают. Он тяжело болен. Каким-то неизученным до конца аутоиммунным заболеванием, суть которого состоит в том, что каждый божий день его иммунная система вырабатывает антитела на его же собственные ткани, другими словами, организм убивает сам себя. И бороться с этим можно только одним способом, принимать иммунодепрессанты, что само по себе огромный риск. В перспективах тяжелая инвалидность или смерть. На выбор. Все при этом сопровождается дикими болями просто от того, что человек поел к примеру. Около 30 госпитализаций у него к этому моменту накоплено, неоднократная химия и несколько операций. Это я к чему. Когда, блин, ноешь из-за того, что жопа большая и машины нет, ну или жизнь твоя на черновик похожа, муж козел, жена сука, квартиры нет, работа говно, и вообще кругом одна задница, просто подумай о том, что все это такая фигня, и все это так поправимо в сравнении с тем, что для кого-то это утро может быть последним. При этом человек живет, двигается, зарабатывает себе же на лечение, которое стоит космических денег, чтобы протянуть еще хоть сколько-нибудь, чтобы успеть что-то детям после себя оставить, успеть... пока не наступила ночь. Как это страшно, когда красивый, умный мужик по велению какого-то злого рока изо дня в день превращается в инвалида, и помочь ему нельзя при всем желании...Стыдно, стыдно, блин, ныть! Стыдно жаловаться, если все, пока все в твоих руках. Знай, пиши себе сценарий какой нравится и живи по нему с удовольствием. И не ной. К себе в первую очередь отношу...

На этом нелегкие мысли завершаются и немного о глупостях. Дабы разбавить тяжесть первой части поста. Обсуждали мы тут на работе животрепещущую тему о современных сленгах и ненормативной лексике, а после сравнивали в весах словарные запасы друг друга посредством честного прохождения соответствующих тестов, то есть без мухлежа. Не густо у нас на двоих с Катериной вышло. Лексикончики не самые увесистые, что весьма печально. Зато всяких слов-паразитов тьма, хоть свиней откармливай. Вообще, бытует мнение, что человекоиндивид, употребляющий в речи большое количество "недословей" или "недословов", а так же вещающий на всяких "сленговых" диалектах, как правило, не блещет интеллектом. Вот сидим и думаем кто из нас двоих больше идиот, Катерина со своим "этсамое" или я со своей "тренью"...)))

/forums/comment/480547-quote-name-stepha-post-480538-pozdravljaju-s-dnjom
25.09.2018 12:21
<quote name=stepha post="480538">
поздравляю с днём рождения!</quote>
Спасибо, соратница, товарищ по гантелькам!)))