/forums/comment/553386-afigenno-kruto-nado-u-tebja-budet-zakazat-chehol-mne
Афигенно круто!
Надо у тебя будет заказать чехол мне на книгу электронную:blush:😊
Сквозь кровь и пот
/forums/comment/553423-posmotrish-kakie-veshhi-narod-delaet-mne-eshhe
Посмотришь какие вещи народ делает...мне еще учиться и учиться:slight_smile:🙂

/forums/comment/553424-trenirovka-podtjagivanija-5-7-10-brusja-20-15-20
Тренировка.

Подтягивания 5,7,10
Брусья 20,15,20
Выходы 1,2,3.

Выходы на макс. 15 (11 чисто +4 криво)
Подтягивания с паузами:1 повтор за 4 сек. - 30 раз
Брусья 60

Выходы 5
Подтягивания нонстоп 20
Брусья 40

/forums/comment/553692-trenirovka-vchera-podtjagivanija-5-7-10-brusja-10-15
Тренировка ,вчера.

Подтягивания 5,7,10
Брусья 10,15,20
Выходы 2,2,3,4

Выходы 16 (11 чисто+5 криво)
Подтягивания 30-27 в зачет ( в "чистой " технике- ноги вместе,ровные,без перехватов,внизу пауза,вверху достаточно высоко)
Брусья 62 без длительных пауз.

Выходы 8(7 хорошо+1 криво)
Подтягивания 22
Брусья 50

/forums/comment/553853-trenirovka-razminka-podtjagivanija-5-7-10-brusja-10-15
Тренировка.

Разминка:
Подтягивания 5,7,10
Брусья 10,15,20
Выходы 1,2,3,4
Вялость,сонливость...
Выходы 9 ,чистые(больше никак)
Подтягивания 30( ноги ровные,вместе,так сложнее)
Брусья 60

Выходы 8
Подтягивания 25
Брусья 50

Все подходы выше через 10 минут отдыха
Отдых перед последней серией 5 минут и далее,между подходами ,тоже 5 минут.

Выходы 5
Подтягивания 20
Брусья 40

/forums/comment/553854-trenirujus-na-s-koshkah-s-tfu-na-koshelkah-img-uploads
Тренируюсь на кошках,тьфу,на кошельках...

Пару штук продал,еще на пару заказ есть.
Оказалось,чтобы шов был ровнее,нитку нужно брать тоньше.Кожи бы разной,по фактуре,по цвету,но дорого,никак пока...

/forums/comment/553875-horosho-poluchaetsja-opyta-nabiraeshsja-thumbsup
17.08.2020 10:01
Хорошо получается, опыта набираешся.:thumbsup:👍 Здорово!!!
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/554091-trenirovka-vozhdenija-na-sredne-dlinnye-distancii-845
Тренировка вождения на средне-длинные дистанции.

845 км,10 часов 30 минут в пути,со всеми остановками и Московскими заторами.

На ДР в Москву дочу привез,сходка у них ,с интернет-друзьями,с совместным празднованием ДР у нескольких человек.

/forums/comment/554096-quote-name-vyxodnadve-post-554091-trenirovka
20.08.2020 17:35
<quote name=Vyxodnadve post="554091">
Тренировка вождения на средне-длинные дистанции.

845 км,10 часов 30 минут в пути,со всеми остановками и Московскими заторами.

На ДР в Москву дочу привез,сходка у них ,с интернет-друзьями,с совместным празднованием ДР у нескольких человек.</quote>
Нормально так,днюху отпраздновать :grinning:😀
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/554133-hrenase-realno-udalennye-druzja-vo-dvorah-sejchas-ne
21.08.2020 05:39
Хренасе,реально удаленные друзья. Во дворах сейчас не дружат 😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/554139-quote-name-lawnmover-post-554133-hrenase-realno
<quote name=Lawnmover post="554133">
Хренасе,реально удаленные друзья. Во дворах сейчас не дружат 😃</quote>
Зато со всей России собираются :point_up:☝

/forums/comment/554140-nu-i-ja-pohozhu-posmotrju-a-to-tolko-po-mkadu-proezdom
Ну и я похожу,посмотрю,а то только по мкаду,проездом ,из машины...

/forums/comment/554225-dva-dnja-hodby-pod-30000-shagov-img-uploads-editor
Два дня ходьбы под 30000 шагов

/forums/comment/554288-img-uploads-editor-2020-08-2020-08-23-22-08-18-fzz
/forums/comment/554289-papina-dochka-na-bolshom-moskvoreckom-a-ljepka-jeta
23.08.2020 22:19
Папина дочка на Большом москворецком))
а ЛЭПка эта где?
красивые фотографии!