/forums/comment/257899-quote-name-zark-post-257876-chto-skazhite-pro-moi
Что скажите про мои подтягивания? Я для кого записывал.</quote>
Ну можно уже начинать делать на высоком турнике, не поджимая ноги, и даже выпрямляя до конца локти
/forums/comment/257902-quote-name-wasd-post-257883-podtjagivanija-na-odnoj
Подтягивания на одной крутые, но есть ещё над чем работать (убирать рывки в начале и в конце)</quote>
Окей.
Ну а 50 надрыганий я не стал досматривать)</quote>
Я тоже когда смотрел подумал, что сильно много))
Ну можно уже начинать делать на высоком турнике, не поджимая ноги, и даже выпрямляя до конца локти </quote>
Следующее видео на высоком будет))) про локти не обещаю
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/258055-proboval-kto-podtjagivatsja-s-otdyhom-na-odnoj-ruke
Пробовал кто подтягиваться с отдыхом на одной руке, что думаете по этому поводу?
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/258091-pochemu-jetot-dryshh-bolee-vkachen-chem-ja-o-o
Почему этот дрыщ более вкачен чем я? о_О
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/258097-quote-name-wasd-post-258091-pochemu-jetot-dryshh
Почему этот дрыщ более вкачен чем я? о_О</quote>
Какой? Который на видео?
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/258099-quote-name-zark-post-258097-quote-name-wasd-post
Почему этот дрыщ более вкачен чем я? о_О</quote>
Какой? Который на видео?
</quote>
Да.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/258118-quote-name-wasd-post-258091-pochemu-jetot-dryshh
Почему этот дрыщ более вкачен чем я? о_О</quote>
Сильные суставы?
Training is nothing, will is everything.
/forums/comment/258124-quote-name-workoutrun-post-258118-quote-name-wasd
Почему этот дрыщ более вкачен чем я? о_О</quote>
Сильные суставы?
</quote>
Я в плане физухи, посмотри на эти мышцы. Он слабее меня, но мышц больше. Что за бред вечный
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/258126-kstati-kto-zhalovalsja-chto-ljamok-u-nego-net-v-video
Кстати, кто жаловался, что лямок у него нет. В видео показан вариант лямок для качалки. Просто любой ремешок (не сшитый в кольцо) обвязываешь вокруг запястья и конец - под ладошку.
/forums/comment/258127-quote-name-wasd-post-258124-quote-name-workoutrun
Почему этот дрыщ более вкачен чем я? о_О</quote>
Сильные суставы?
</quote>
Я в плане физухи, посмотри на эти мышцы. Он слабее меня, но мышц больше. Что за бред вечный
</quote>
Как ты понял что он слабее тебя?
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/258138-quote-name-zark-post-258127-kak-ty-ponjal-chto-on
Как ты понял что он слабее тебя?</quote>
По подтягиваниям нонстопом без искривлений в технике.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/258141-quote-name-wasd-post-258091-pochemu-jetot-dryshh
Почему этот дрыщ более вкачен чем я?</quote>
в плане физухи, посмотри на эти мышцы. Он слабее меня, но мышц больше. Что за ... </quote>
чем отличается прима-балерина от балерины кардебалета?
она сильнее, а мышц (мяса) больше в кардабалете ))))))
/forums/comment/258154-quote-name-brom-post-258141-chem-otlichaetsja-prima
чем отличается прима-балерина от балерины кардебалета?
она сильнее, а мышц (мяса) больше в кардабалете ))))))</quote>
Я должен порадоваться?)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/258178-quote-name-wasd-post-258154-quote-name-brom-post
чем отличается прима-балерина от балерины кардебалета?
она сильнее, а мышц (мяса) больше в кардабалете ))))))</quote>
Я должен порадоваться?)
</quote>
ты сам расставляешь приоритеты; никто не скажет тебе, что ты "должен", кому, сколько и зачем ))
/forums/comment/258297-tak-nikto-i-ne-otvetil-na-vopros-quote-name-zark-post
Так никто и не ответил на вопрос
Пробовал кто подтягиваться с отдыхом на одной руке, что думаете по этому поводу?</quote>
я так понял что никто и не пробовал так подтягиваться.
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)