Просто годную тему завалили рассуждениями не связаными с ней.</quote>

Согласен,нужно удалить все не по теме.</quote>

Саша, у тебя по существу 3 варианта:
- соответствовать всем требованиям и заниматься правильным воркаутом;
- забить на название того, чем ты занимаешься;
- заниматься воркаутом как ты его понимаешь, и забить на то, как это оценивают другие.

Четвертый - поменять правила - нереален.</quote>

а мой выбор я занимаюсь силовыми тренировками и понимаю их шире,чем в рамках какого угодно направления.Понимаю их как силовые тренировки сами по себе</quote>

Красава!Респект тебе!</quote>

Красава!Респект тебе!</quote>

Пацаны а где вам тут оставить сообщение,когда я начал 100 дневку,или сфотатся до и после?и скинуть через 100 дней?как сделать</quote>

А еще скажитеЮвот я прочитал с чего начать,и смотрел следующие темы,там не в всех пишет что делать каждой тренировке,вот написано с чего начать и так добавлять свои рабочие , до начала продвинутого уровня, так или нет?если уже вышел на максимум то заниматся так пока не перейдешь на следующий уровень продвинутый?</quote>

Сын друга занимается. Вытворяет конкретные вещи, но есть минусы. Руки выворачивал сильно.</quote>